, — а именно устранить недостаток освещенности. Здесь мы максимально информативно разберем следующие моменты:
— места, где освещенность может быть низкой;
— причины низкой освещенности;
— нормативы(нормы) освещенности;
— контроль нормативного показателя искусственного искусственной освещенности;
— практические советы по улучшению и доведению до нормы освещенности для домохозяйки, работника (специалиста) и инженера по охране труда, руководителя организации.
И так, начнем ее решать. Ниже, будут использованы действующие на территории Беларусь ТНПА (технические нормативно-правовые акты), со ссылкой на пункты их использования в данной статье.
Проблемы с недостаточной освещенностью можно делить разные разделы по месту возникновения
, но основными из них являются:
— мало света дома;
— низкая освещенность на работе(на рабочих местах);
— низкая освещенность на улице;
— и другие.
Мало света дома или плохая освещенность в квартире.
Согласно пунктов 1-3 Гигиенический норматив «Показатели безопасности и безвредности для человека естественного, искусственного и совмещенного освещения помещений жилых зданий»(далее ГН), утвержденного Постановлением Министерства Здравоохранения Республики Беларусь 28 июня 2012 №82 нормы для жилых комнат, спальни, гостиных, кухни составляет 150 люкс(Лк).
Освещенность для ребенка либо школьника в спальне . На практике недостаточно света в комнате, где ребенок сидит за столом и готовиться к школе. Он жалуется на плохое освещение. Красивые декоративные лампы, диодные ленты вдоль потолка, либо просто пяти-рожковые светильники возможно выдержат норму в 150лк ГН, но для работы за столом, с документами, тетрадями либо за чтением книги этого явно не хватит.
На рабочих столах и партах, согласно п.33 ГН – нормативный показатель поднимается до 400лк. А это уже совсем другая цифра.
Совет : при проектировании расположения мебели в спальне ребенка, за ранее продумать, где будет расположена не только кровать с тумбой и шкафом, но и где в будущем ребенок будет сидеть за столом, где будет читать, рисовать, мастерить и готовить уроки. Поэтому лучший вариант – это расположения стола возле окна.
Естественный свет будет давать хороший световой поток в дневное время и снимать нагрузку с глаз ребенка. Однако следует учитывать, что при ярком солнце будет увеличен параметр отражения светового потока от стола, стен, тетрадей и документов, и коэффициента естественной освещенности(КЕО) для работы будет чересчур много, — глаза будут сильно уставать. А при работе за компьютером, на мониторе будут отражаться блики, что сделает работу невозможной. поможет вам!
Расположение стола для естественного света
Сильный и яркий свет воздействует на роговицу глаз, что может повреждать защитную оболочку и повышать чувствительность к свету, вследствие чего и возникает ощущение боли. Глазам нужно отдохнуть и снять с них напряжение. Если же неприятные ощущения приобретают постоянный характер, тогда следует обратиться к офтальмологу.
Совет : при расположении спальни на солнечной стороне регулируйте естественный свет шторой, жалюзями, тонирующей солнцезащитной пленкой. Сядьте сами за столом и проверьте, что бы Вам было комфортно писать либо читать, а от монитора не было бликов.
В вечернее время для улучшения количества света лучшим вариантом остается применение местного освещения – дополнительное к общему, создаваемое светильниками, концентрирующими световой поток непосредственно на рабочем месте либо поверхности. Настольные и настенные лампы, бра.
Совет : при выборе настольных ламп, обращайте внимание, что бы регулировка лампы по высоте и наклону была максимально большой. Но, при установки лампы на большую высоту свет будет «бить» по глазам, а при низкой – будет очень ярким на столе. Регулируйте угол наклона для комфортной работы за столом. Не забывайте про тени, которые могут быть на столе. Лампа должна быть перед ребенком либо с боку стола. При покупки так же обращайте внимание на вид лампы: светодиодная, люминесцентная, накаливания.
Каждая лампа имеет свой ресурс и с течением времени теряет свою мощность. Регулярно проверяйте и проводите замену перегоревших либо старых ламп.
При наличии светодиодной лампы резко увеличивается коэффициент пульсации. Для жилых помещений нормы согласно ГН нет. В учебных заведениях на рабочих столах и партах норма коэффициент пульсации – не более 10%.
Совет : особое внимание при покупке ламп уделяйте ТЕМПЕРАТУРЕ светового потока. Цветовая температура должна быть в рамка 3500° — 4000° К, согласно п.70.1 СанПиН от 27.12.2012 № 206 Санитарные нормы и правила «Требования для учреждений общего среднего образования» а также п. 55 СанПиН от 25.01.2013 № 8 Санитарные нормы и правила «Требования для учреждений дошкольного образования».
Таблица температуры по Кельвину
Что бы проконтролировать коэффициент естественной освещенности, искусственной освещенности, коэффициент пульсации, нужно обратиться в любую аккредитованную лабораторию, имеющую в своей области аккредитации исследуемые параметры освещенности. Стоимость исследования одной комнаты может колебаться от 2 до 6 белорусских рублей(1-3 долларов). Так же, прежде чем садить ребенка за стол, нужно проверить на себе: комфортно ли Вам с таким светом.
Освещенность на кухне.
Норма для кухни в квартире — 150 люкс(п. 3 ГН). Рабочей поверхностью на кухне будет являться столешница, обеденный стол и мойка, где проводятся основные манипуляции по приготовлению еды и не только. Общее освещение, при котором светильники размещаются в верхней зоне помещения равномерно или применительно к расположению оборудования(плита, мойка) должно быть максимально удобным для хозяйки на кухне.
Совет : на этапе ремонта либо проектировании кухни заранее планируйте расположение светильников по отношению к рабочей поверхности. Много- рожковые лампы с рассеивателями будут давать положительный эффект, при наличии светодиодных либо люминесцентных ламп. Популярным в дополнении к общему освещению являются светодиодные ленты под навесными шкафами. Такой свет не будет бить по глазам. В частных домах или больших квартирах столешницы ставят вдоль окна, что повышает коэффициент естественной освещенности.
Освещенность в гостиной(зале).
Жалобы на недостаточную освещенность обычно происходят вечером, когда взрослый занят любимым делом или просто домашними делами: читает книгу, шьет-вышивает, утюжит и гладит белье. Как и для кухни, спальни, — зал не остается исключением и норма освещенности для него так же 150 люкс(п.1 ГН).
Совет : При чтении книг, работе с утюгом и швейной машинкой обязательно ставьте настольную лампу в качестве местного освещения и регулируйте комфортную освещенность. Вы выполняете работы различной точности: погладить белье — это предметы большие и легко различаемые, и шитье, где необходима высокая точность, — разные объекты по различению, которые требуют разной освещенности для глаз.
Для сравнения на производстве при работе со швейной машинкой местное освещение должно быть не менее 2000лк, а общее(потолочное) не менее 750лк, а при работе с утюгом – 300лк. Но Вы – дома, и сами выступаете в роли регулятора освещенности для своих глаз. Точный так же остается за аккредитованной лабораторией.
Все мы обращали внимание, что в осенне-зимний период у многих часто наблюдается ухудшение настроения, снижение иммунитета, сонливость, понижение работоспособности. Зачастую, снижение защитных сил организма может быть вызвано недостаточным количеством солнечного света, который необходим для совершения обменных процессов, функционирования центральной нервной системы и формирования витаминного баланса в организме.
Наша статья расскажет вам о том, как бороться с нехваткой естественного освещения, обеспечивая себе бодрость духа и тела.
Как известно, в наших домах используется естественное и искусственное освещение. Естественное (природное) освещение может меняться не только в зависимости от времени года, но и от времени суток, и погодных условий. Естественно, огромное значение имеет так же местность проживания.
В нашей стране существуют нормативы для естественного и искусственного освещения различных помещений, согласно их назначению. На практике же, возникновение затемнённых участков квартиры из-за конструктивных решений построек встречается достаточно часто.
Помимо недостатков планировки на уровень естественной освещенности влияют и внешние факторы. Это может быть жилое, либо офисно-торговое здание, которое построили рядом с вашим домом, или сильно разросшиеся деревья и кустарники под окнами, которые препятствуют проникновению солнечного света в вашу квартиру.
Что же делать в такой ситуации? Увеличивать количество и мощность ламп искусственного освещения? Это не выход, так как никакие светильники и люстры не смогут «вынести» на себе все функции естественного освещения.
Когда в помещении наблюдается нехватка солнечного света, возможны следующие пути его восполнения.
Использование возможностей планировки помещения
Для того чтобы зрительно расширить пространство и наполнить его светом, можно убрать некоторые перегородки в помещении, которые не являются несущими конструкциями. Возможно объединение кухни-столовой, кухни-гостиной, гостиной-коридора и т.д. Квартира-студия вообще состоит из одного помещения, разделенного на определённые функциональные участки.
Если вам жизненно необходимо чёткое разграничение пространства на отдельные помещения, возможно применение в интерьере перегородок, не достигающих потолка, либо полупрозрачных стеклянных или пластиковых перегородок, которые не препятствуют прохождению солнечных лучей.
Иногда в капитальных перегородках делают сквозные отверстия (проёмы), которые либо оставляют открытыми, красиво оформив границы, либо закрывают стеклом. Стекло может быть: гладким или с рельефной структурой поверхности; прозрачным или матовым; однотонным или с рисунком.
В последнее время дизайнеры стали применять в роли стеклянной перегородки большие аквариумы. Такой вариант замечательно смотрится в интерьере гостиниц, баров и ресторанов. Хотя установить в своей квартире перегородку-аквариум решится далеко не каждый, да и помещение должно быть достаточно большим по площади, чтобы такая перегородка выглядела уместно в данном интерьере.
Оконные проёмы
Как известно, солнечные лучи проникают в помещения через оконные и балконные проёмы в стенах здания. Поэтому, если в вашей квартире явно ощущается нехватка естественного освещения, не используйте для остекления тонированные стёкла. Не загромождайте подоконники цветочными горшками, вазами и другими предметами. Используйте портьеры из лёгких, воздушных и светлых тканей (например, органзу).
Использование способностей к светоотражению различных поверхностей
Чем светлее внутренняя отделка помещений, тем большей светоотражающей способностью она обладает. Потолки во многих квартирах имеют белый цвет, который весьма редко применяется для настенных и напольных покрытий. Если вам нужно увеличить естественное освещение, используйте светлые и тёплые тона в отделке всего помещения.
Это же касается и цвета мебели для такого интерьера. Излишек светлых тонов можно компенсировать применением каких-либо элементов более тёмного цвета. Например, мебель может быть выполнена из тёмного дерева со светлой обивкой. Кроме того, какие-то части мебели могут иметь стеклянные или полированные поверхности, хорошо отражающие солнечные лучи.
Хорошим вариантом для пола будет ламинированное напольное покрытие или керамическая плитка.
Текстиль, применяемый в оформлении интерьера, так же имеет немаловажное значение. Светлые тона штор, покрывал, декоративных подушек или шёлковый ковёр на полу будут способствовать наполнению помещения солнечной энергией и помогут вам сохранить хорошее настроение даже в пасмурные осенние дни.
Наконец, огромную роль в интерьере играют зеркала, с помощью которых можно не только отразить солнечный свет, но и направить его в нужном направлении.
Отсутствие или недостаток естественного света, недостаточная освещенность рабочей зоны
Вредное воздействие параметров освещения проявляется в отсутствии или недостатке естественного света, а также недостаточной освещенности рабочей зоны.
Помещения должны иметь как естественное, так и искусственное освещение. Вследствие того, что работа оператора по обслуживанию пульта управления радиостанцией соответствует разряду зрительной работы III б, следует соблюдать следующие требования, предъявляемые рабочему месту.
Естественное освещение осуществляется через светопроемы, обеспечивающие необходимый коэффициент естественной освещенности (КЕО) не ниже 1,2 %.
Искусственное освещение в помещениях пульта управления должно осуществляться системой равномерного освещения.
В качестве источников света при искусственном освещении применяются преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ.
Освещенность на рабочем месте оператора должна составлять не менее 200 лк при системе общего освещения и не менее 750 лк при системе комбинированного освещения.
Для освещения помещений чаще всего применяются светильники серии ЛП 036 с зеркализованными решетками, укомплектованные высокочастотными пускорегулирующими аппаратами (ВЧ ПРА). Применение светильников без рассеивателей и экранирующих решеток не допускается.
Яркость светильников общего освещения в зоне углов излучения от 50 до 90 градусов с вертикалью в продольной и поперечной плоскостях должна составлять не более 200 кд/м2, а защитный угол светильников должен быть не менее 40 градусов .
Коэффициент запаса (Кз) для осветительных установок общего освещения должен приниматься равным 1,5.
Коэффициент пульсации не должен превышать 15%, что должно обеспечиваться применением газоразрядных ламп в светильниках общего освещения с высокочастотными пускорегулирующими аппаратами (ВЧ ПРА) для любых типов светильников.
При отсутствии светильников с ВЧ ПРА лампы многоламповых светильников или рядом расположенные светильники общего освещения следует включать на разные фазы трехфазной сети.
Повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека
При эксплуатации электрического оборудования необходимо помнить о возможности случайного прикосновения или приближения к токоведущим частям и прикосновения к металлическим нетоковедущим частям, случайно оказавшимся под напряжением, о переходе в трансформаторе высокого напряжения на низкое, о переходе тока низкой частоты в цепь высокой, об образовании электроискр, дуг или о нагреве токоведущих частей.
Электрический ток, проходя через организм, оказывает термическое, электролитическое и биологическое действие. Термическое действие выражается в ожогах отдельных участков тела, нагреве кровеносных сосудов, нервов и других тканей. Электролитическое действие выражается в разложении крови и других органических жидкостей, что вызывает значительные нарушения их физико-химических составов. Биологическое действие является особым специфическим процессом, свойственным лишь живой материи. Оно выражается в раздражении и возбуждении живых тканей организма, а также в нарушении внутренних биоэлектрических процессов, протекающих в нормально действующем организме и теснейшим образом связанных с его жизненными функциями. В результате могут возникнуть различные нарушения в организме, в том числе нарушение и даже полное прекращение деятельности органов дыхания и кровообращения. Раздражающее действие тока на ткани организма может быть прямым, когда ток проходит непосредственно по этим тканям, и рефлекторным, т.е. через центральную нервную систему, когда путь тока лежит вне этих тканей.
Естественное производственное освещение осуществляется через:
Окна и световые проемы в наружных стенах (боковое);
Через застекленные световые фонари и перекрытия (верхнее);
То и другое одновременно (комбинированное).
а - боковое одностороннее; б - боковое двухстороннее; в - верхнее;
г - комбинированное
Рисунок 14 - Виды естественного освещения
Естественное освещение резко зависит от:
Времени суток;
Времени года;
Атмосферных явлений;
Загрязненности стеклянных перегородок.
В этом заключаются его недостатки по сравнению с искусственным освещением. К числу недостатков также можно отнести неравномерную освещенность различных точек помещения.
К достоинствам естественного освещения относятся:
Естественный природный спектр;
Отсутствие мерцаний (пульсации);
Отсутствие платы;
Согревание (в холодный период года) и обеззараживание воздуха.
Поскольку естественное освещение непостоянно на протяжении дня, количественная оценка этого вида освещения проводится по относительному показателю - коэффициенту естественного освещения (КЕО):
%, (30)
где - освещенность, создаваемая светом неба (прямым или отраженным) в некоторой точке внутри помещения, лк; - освещенность горизонтальной поверхности, создаваемая в то же самое время снаружи светом полностью открытого небосвода, лк.
В соответствии с ДБН В 2.5-28-2006 («Естественное и искусственное освещение»), нормированное значение КЕО (е N) определяют в зависимости от:
- разряда зрительной работы. Существует восемь разрядов зрительной работы (I; II; III; IV; V; VI; VII; VIII), которые определяются наименьшим размером объекта различения. Объектом различения считается рассматриваемый предмет или же его часть, а также дефект, который необходимо обнаружить. Разряду I соответствует работа наивысшей точности с объектом различения менее 0,15 мм. Разряду IV соответствует работа средней точности с объектом различений (0,5 …1) мм. Разряду VIII соответствует работа низшей точности, при которой контролируется ход технологического процесса, а объект различения вообще не измеряется;
- вида освещения (верхнее, боковое, комбинированное, совмещенное);
- географического положения (АР Крым, Одесская обл. или остальная территория Украины). Для зданий, расположенных в различных районах Украины, следует определять по формуле
е N = е н. m N (31)
где е н - значение КЕО по таблицам норматива в зависимости от разряда зрительной работы; т - коэффициент светового климата по таблице норматива в зависимости от вида освещения (наружные стены, фонари), ориентации световых проемов по сторонам горизонта (С; СВ; В; и т. д.) и географического положения. Значения т колеблются в пределах (0,7…0,9); N - номер группы в таблице норматива.
Нормированное значение КЕО (е N) предъявляются к характерным точкам производственных помещений, в зависимости от их размера, разряда зрительной работы и вида освещения. Так, например, для помещений с глубиной до 6 м нормированной значение КЕО предъявляется к наиболее удаленным от световых проемов точкам условной рабочей поверхности на расстоянии 1 м от стены.
Нормированные значения КЕО (е ) необходимы для оценки естественной освещенности как на этапе проектирования зданий (помещений), так и на этапе их эксплуатации. В процессе проектирования и реконструкции здания рассчитывают требуемую площадь окон. Для бокового освещения используют следующее соотношение (ДБН В 2.5-28-2006):
, (32)
где - суммарная площадь окон, м ; - площадь пола, м ; - коэффициент запаса, зависящий от угла наклона светопропускающей поверхности к горизонту и количества чисток в год; - световая характеристика окон; - коэффициент, учитывающий затенение окон противоположными зданиями; - общий коэффициент светопропускания, зависящий от количества стеклянных листов, материала листов и несущих конструкций; - коэффициент, учитывающий повышение КЕО из-за отражения света от отражающих поверхностей помещения и поверхности, прилегающей к зданию (земля, трава).
