القراءة الدينية: صلاة تُقرأ أثناء الأورازا لمساعدة قرائنا.

النية (النية) تنطق بعد السحور (وجبة الصباح)

«نويت صيام شهر رمضان من طلوع الفجر إلى المغرب خالصًا لله.»

ترجمة: Nawaitu an-asuma sauma شهري رمضان منيال فجري إيلال مغربي هاليسان ليلاهي تياالا

الدعاء بعد الإفطار (الإفطار)

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الاجر إن شاء الله

قال النبي صلى الله عليه وسلم بعد الإفطار: ""ذهب الظمأ، وامتلئت العروق، وثبت الأجر إن شاء الله""" (أبو داود 2357، البيهقي 4) /239).

ترجمة:زهابة زمامة-و وابطاليل-أوروك، وا ساباتال-أجرو إن شاء الله

الدعاء بعد الإفطار (الإفطار)

"اللهم فيك صمت، وآمنت بك، وعليك توكلت، وأفطرت على طعامك. يا غفور اغفر لي الذنب الذي أذنبته أو سأرتكبه».

ترجمة:اللهمّ لاكيا سومتو، وبيكيا أمانتو، وعليكم تافاكيالتو، وعلى رزقكيا أفتارتو، فاغفرليي يا جافارو ما قدامتو وما آخرتو

الدعاء بعد الإفطار (الإفطار)

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَلَى يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

ترجمة:يا عز وجل صمت من أجلك [لكي ترضى عني]. وأختم صيامي بما أعطيتني. لقد توكلت عليك وآمنت بك. ذهب الظمأ، وامتلئت العروق، وثبت الأجر إن شئت. يا صاحب الرحمة التي لا حدود لها، اغفر ذنوبي. الحمد لله الذي أعانني على الصيام ورزقني ما أفطرت عليه

ترجمة:اللهمّ لك سومتو و عليا رزقكيا أفتارتو و عليكيا تافاكيالتو و بيكيا آمانت. Zehebe zzomeu wabtellatil-'uruuku wa sebetal-ajru in she'allaahu ta'ala. يا vaasial-fadligfir lii. الحمد لله ليازي إعناني فا سومتو ورزاكاني فا آفترت

التقويم الإسلامي

الأكثر شعبية

وصفات الحلال

مشاريعنا

عند استخدام مواد الموقع، يلزم وجود رابط نشط للمصدر

القرآن الكريم الموجود بالموقع مقتبس من ترجمة المعاني للكاتب إ. كولييف (2013) القرآن الكريم على الإنترنت

عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما أن الرسول

قال الله صلى الله عليه وسلم: «إن الصلاة».

فمن صام قبل أن يفطر لم يرد». ابن ماجه 1753، الحاكم

1/422. وأكده الحافظ ابن حجر والبصيري وأحمد شاكر

أبو داود 2357 ، البيهقي 4/239. صحة الحديث

رواه الإمام الدارقطني، والحاكم، والذهبي، والألباني.

ﺫﻫﺐ ﺍﻟﻈﻤﺄ ﻭﺍﺑﺘﻠﺖ ﺍﻟﻌﺮﻭﻕ ﻭﺛﺒﺖ ﺍﻻﺟﺮ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ

/ذهبة زمامة-و وأبتلاتيل-أوروك، وسباتال-أجرو إن شاء الله/.

«اللهم إني صمت من أجلك، وآمنت بك، وتوكلت عليك، وأفطرت على عطاياك. اغفر لي ما تقدم من ذنبي وما تأخر، يا غفورًا!»

كيفية ابتهاج المرأة بشكل صحيح

رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الإسلامي، وهو أحد الأشهر الأربعة المقدسة في السنة. في هذا الوقت، يحافظ الرجال والنساء على صيام أوراز الصارم، وهو أحد الركائز الأساسية للإسلام. الميزة الرئيسية لهذا الصيام هي أن التركيبة الكمية للطعام غير منظمة - كل شيء مسموح بتناوله، وتوقيت الوجبات فقط هو الذي يلعب دورًا مهمًا. دعونا نكتشف كيف تحتاج المرأة إلى الحفاظ على Uraza بشكل صحيح حتى يفيد الامتناع عن ممارسة الجنس على المدى الطويل الجسم. في الواقع، بالإضافة إلى التطهير الروحي، يصوم المسلمون لتحسين صحة الجسم.

لماذا نحتفظ بأورازا في شهر رمضان؟

صيام أورازا يساعد على التكفير عن الذنوب التي ارتكبت خلال العام. رمضان 30 أو 29 يوما (حسب شهر قمري) الصيام الصارم. خلال هذه الفترة، يجب على المسلمين تخصيص وقت للتبرعات والصدقات والتفكير والتأمل وجميع أنواع الأعمال الصالحة. ومع ذلك، فإن المهمة الأساسية لكل مؤمن هي عدم شرب الماء أو تناول الطعام من الفجر حتى الغسق. على عكس الصوم الأرثوذكسي(Uspensky أو ​​Great)، حيث يُمنع تناول اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، أثناء Uraza يُسمح بتناول أي طعام باعتدال.

النشاط الرئيسي للمسلمين خلال شهر رمضان هو الصلاة. قبل شروق الشمس، يعقد كل مؤمن نية لمراقبة أوراز، ثم يأكل الطعام قبل الفجر بثلاثين دقيقة ويصلي. وتقام الصلوات خلال الشهر الفضيل في المساجد، حيث يأتي المسلمون مع أطفالهم أو في منازلهم مع الأقارب والجيران. إذا كان المؤمن في خطوط العرض الأخرى خلال شهر رمضان، فإنه، حسب المذهب الحنفي، يقرأ صلاة الصباح الإلزامية حسب التوقيت المكي.

كيفية الحفاظ على البهجة للمرأة

خلال أورازا، تُمنع النساء المسلمات، مثل الرجال، من الحياة الحميمة خلال ساعات النهار، ويفضل بعض المؤمنين بشكل خاص الامتناع التام عن الاتصال الجنسي طوال الصيام الذي يستمر ثلاثين يومًا. وفقا للتقليد، بعد غروب الشمس، يجتمع المؤمنون عائلات كبيرةللاستمتاع بالطعام بعد يوم من الصيام. تقوم النساء بإعداد الطعام أثناء النهار، لذلك يُسمح لهن بتذوق الطعام أثناء طهيه. وهذا ممنوع منعا باتا بالنسبة للرجال.

كيف تأكل بشكل صحيح

في الأيام الأولى من شهر رمضان عليك أن تصوم حوالي 20 ساعة، لذلك ينصح الأئمة (الكهنة المسلمين) بتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف: الشوفان، الدخن، الشعير، العدس، الأرز البني، الدقيق الكامل، الدخن، البقوليات. يجب أن تتكون القائمة الصباحية للمرأة المسلمة التي تحتفل بأورازا بالضرورة من الفواكه والتوت والخضروات واللحوم والأسماك والخبز ومنتجات الألبان.

من الأفضل عدم تعقيد قائمتك خلال شهر رمضان بمأكولات شهية، بل إعطاء الأفضلية للسلطات الخفيفة المتبلة بالزبادي أو الزيت النباتي. مثل هذا الطعام لا يهيج المعدة ويحسن عملية الهضم. لتسهيل حمل الأوراز، فإن المرق المصنوع من لحم البقر قليل الدهن أو الدجاج أو السمك قليل الدهن أو الخضار مفيد. يجب على النساء خلال شهر رمضان الامتناع عن الأطعمة المقلية، واستبدالها تماماً بالأطعمة المطهية على البخار أو المطهية. أثناء عملية الطهي، تحتاج إلى جرعة المنتجات التالية التي تحفز إنتاج من حمض الهيدروكلوريكتهيج جدار المعدة:

لتناول العشاء، ينصح المسلمون بطهي أطباق منخفضة السعرات الحرارية وعدم الإفراط في تناول اللحوم. خلال النهار أثناء أورازا، يُمنع شرب الماء، ولكن بعد غروب الشمس يُنصح بشرب 2 إلى 3 لترات من الماء لتجديد توازن الماء. ويدعو خبراء التغذية، أثناء متابعتهم لأورازا، إلى استبعاد المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية، مياه معدنية، شاي الاعشاب.

الصلاة المفروضة على جميع المسلمين الذين يحتفلون بأورازا هي صلاة التراويح. ويبدأ وقتها بعد صلاة العشاء وينتهي قبل الفجر بقليل. والأفضل قراءة نماز التراويح مع المؤمنين الآخرين، لكن إذا لم يكن ذلك ممكنا، فيجوز قراءة الصلاة منفردا. بشكل عام، الإسلام دين يرحب بحضور الصلوات الجماعية، ويعزز المسجد التواصل عند أداء الصلوات المشتركة التي تحمد الله والنبي محمد أثناء قراءة القرآن.

ما لا يجب فعله - المحظورات

تنقسم المحظورات خلال الفترة التي يحتفل فيها المسلمون بأورازا إلى صارمة وغير مرغوب فيها. تشير المحظورات الصارمة إلى الأفعال التي تخالف الصيام وتتطلب تعويضًا إلزاميًا عن يوم واحد من رمضان مقابل 60 يومًا من الصيام المستمر في أي وقت آخر. وتشمل هذه: الأكل المتعمد والقيء والجماع. أيضًا، خلال Uraza، لا يمكنك تناول الأدوية أو الكبسولات أو الأقراص أو إعطاء الحقن أو شرب الكحول أو التدخين. الأفعال غير المرغوب فيها في شهر رمضان والتي تتطلب التجديد فقط (صيام يوم واحد لكل مخالفة) تشمل:

1. الأكل بسبب النسيان.
2. القيء اللاإرادي.
3. ابتلاع أي شيء ليس دواءً أو طعامًا.
4. لمس الزوج، والتقبيل الذي لا يؤدي إلى الجماع.

في أي عمر تبدأ الفتيات بالصيام؟

تبدأ الفتاة في الاحتفاظ بأوراز عندما تبلغ سن الرشد. ويبلغ الطفل المسلم سن البلوغ عندما يبلغ 15 سنة. يُسمح للفتيات بالصيام مبكراً إذا كن في فترة الحيض أو يتناولن الطعام الرغبة الخاصة. إذا كانت جميع العلامات المذكورة أعلاه غائبة، إذن عادات المسلمينلا ينبغي للفتاة أن تصوم.

من الصعب الآن المبالغة في تقدير أهمية صيام 30 يومًا لصحة الإنسان. حتى العلم أثبت أنه من خلال الصيام، يتم تنظيف جسم الإنسان من الوزن الزائد والأملاح والصفراء ومنتجات التمثيل الغذائي غير المؤكسدة، ويتم تطبيع التنفس. تظهر تجربة القرون أن أورازا هو الأكثر طريقة فعالةتخلص من مختلفة الأمراض المزمنة: الحساسية وحصوات المرارة والداء العظمي الغضروفي والصداع النصفي. أثناء الصيام، يتم تعزيز آليات الدفاع، وتحفيز جهاز المناعة، وتأخير عملية الشيخوخة.

يحتاج المبتدئين إلى معرفة أنه خلال هذا الشهر يتم استبعاد جميع أنواع التجاوزات، وهناك قواعد خاصة لتناول الطعام والسوائل. مباشرة بعد غروب الشمس، يأكل الصائم الطعام الخفيف فقط، وبضع ساعات قبل الفجر - وجبة كثيفة. يعتبر مثل هذا الطعام تقويًا، وبالتالي فهو بمثابة مغفرة الخطايا. في وجبة العشاء، من المستحسن أن يكون هناك ملا أو شخص يعرف القرآن جيداً، فيقرأ السور ويتحدث عن أعمال الله. لا يُمنع الحديث الصغير أثناء الإفطار في المساء.

هل من الممكن الاحتفاظ بأورازا للنساء الحوامل والمرضعات؟

النساء في فترة ما بعد الولادة أو أثناء الحيض لا يلتزمن بالأورازا - وهذا ما تؤكده السنن المقابلة. أما بالنسبة للأمهات الحوامل والمرضعات، فيمكنهن رفض الصيام كليًا أو انتقائيًا حسب تقديرهن، خاصة إذا كن خائفات على صحتهن أو صحة طفلهن. أما بالنسبة لتعويض المنشور الفائت، فالمرأة تتخذ هذا القرار بنفسها.

العيد بدون وضوء كامل

في بعض الأحيان، لسبب مستقل، لا تتوضأ المرأة بالكامل، وقد بدأ الصيام بالفعل. على سبيل المثال، انتهت الدورة الشهرية في الليل، أو تمت العلاقة الزوجية، أو أفرط الزوجان في تناول وجبة الصباح. وهذا لا ينبغي أن يزعج المرأة بأي شكل من الأشكال، لأن الوضوء الكامل ومراعاة أورازا لا يرتبطان بأي حال من الأحوال ببعضهما البعض. الطهارة الطقسية مطلوبة فقط لأداء الصلاة.

متى تأتي دورتك الشهرية؟

وفقا لقواعد الإسلام، أثناء الحيض، يجب مقاطعة Uraza في أي حال، بغض النظر عن الحالة الزوجية والعمر. لا يتم أداء الصلاة والصلاة لأن المرأة ليس لها طهارة. وطبقاً للقواعد، يجب قضاء أيام الصيام الفائتة في نهاية شهر رمضان واحداً تلو الآخر أو متفرقاً حسب تقدير المرأة المسلمة. لكن المرأة لا تقضي الصلاة الفائتة.

ماذا تفعل إذا كان من الصعب إبقاء أورازا في الحرارة

متى يأتي شهر رمضان حرارة الصيف، من الصعب جدًا على المسلمين الحفاظ على أوراز، لأنه في الأيام الحارة يزداد العطش، ورفض الماء يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الإنسان. علاوة على ذلك، خلال صيام 30 يومًا، يُمنع ليس فقط الشرب، بل حتى شطف الفم، لأن قطرات الماء يمكن أن تدخل المعدة. وفي هذه الحالة يمنح الإسلام بعض الامتيازات للحوامل والأطفال والمسافرين وكبار السن والمصابين بأمراض خطيرة.

صم يومًا واحدًا أو مع فترات راحة كل يومين

فإذا كانت المرأة المسلمة تعاني من أمراض خطيرة مثلاً. السكريوالتهاب البنكرياس وغيرها، فيمكنها الحفاظ على Uraza ليس كل يوم، ولكن كل يوم. الصوم ليس امتناعًا عن الطعام والشراب بقدر ما هو تعزيز للنمو الروحي وتنقية الأفكار. ولكن إذا تمكنت المرأة من إبقاء أورازا مصابة بمثل هذه الأمراض، فعليها أن تأكل الخضار النيئة الطازجة والفواكه والمكسرات، ولا تفرط في تناول الطعام، ولا ترمي الطعام في عطلة عيد الفطر، عندما ينتهي رمضان.

فيديو: كيفية الاحتفاظ بأورازا لأول مرة

عندما تحمل المرأة أورازا لأول مرة، قبل وقت طويل من بداية شهر رمضان، فإنها تحتاج إلى إعداد نفسها لحقيقة أن هذا ليس إضرابا عن الطعام، ولكن عطلة بهيجة كبيرة بحيث يكون هناك شعور بحدث بهيج. وينبغي أن نتذكر أن للصائم أجرًا يضاعف في شهر رمضان كل حسنات الإنسان. ولانتهاك Uraza بدون سبب جيدويجب على المرأة المسلمة أن تدفع للمحتاج مبلغاً معيناً وتقضي اليوم الفائت مع أي يوم من أيام الصيام. شاهد الفيديو للحصول على نصائح للنساء اللاتي بدأن في الاحتفاظ بأوراز:

صيام المسلمات والرجال في عام 2016

رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الإسلامي، ويتغير تاريخه سنويًا. في عام 2016، بدأ المسلمون في الحفاظ على أورازا في 18 يونيو، وفي 17 يوليو، عند غروب الشمس، يحتفل الرجال والنساء المسلمون في جميع أنحاء العالم أعظم عطلةعيد الأضحى. في هذا اليوم يتصدقون ويتذكرون الأقارب والأصدقاء ويزورون قبور الأقارب المتوفين.

جدول الصيام

وينتهي وقت السحور قبل دخول الفجر صلاة الفجر(الفجر) في 10 دقائق. وفي نهاية صلاة المغرب يجب أن تفطري، ويفضل أن يكون على ماء وتمر، بعد التضرع إلى الله. صلاة الليل هي العشاء، وبعدها يصلي للرجال عشرين ركعة من صلاة التراويح، تليها صلاة الوتر.

جدول أورازا 2016: جدول الصلوات والوجبات:

الصلاة التي تتلى خلال أورازا

الدعاء الذي يقال أثناء السحور

السحور هو الوقت الذي يسبق بصيص الفجر الأول، حيث يستطيع جميع المسلمين المتدينين تناول الطعام للمرة الأخيرة قبل بداية الصيام. وعلى الرغم من أن السحور ليس شرطًا للصيام، لأنه سنة وليس فرضًا أو واجبًا، إلا أنه لا يزال مهمًا جدًا.

وقد أمر رسول الله صلى الله عليه وسلم باتباع هذه السنة غير الهامة فقال: (تناولوا الطعام قبل الفجر فإن في السحور نعمة).

وفي حديث آخر، أوصى النبي صلى الله عليه وسلم أمته: «إن لم يكن لديك ما تأكله، فتسحروا على تمرة أو على شربة ماء».

وهذا من أسعد الأوقات التي تصلي فيها الملائكة على المتسحرين ويسألونهم بين يدي الله. الصلوات والصلوات التي يتم إجراؤها والآيات المقروءة لها أيضًا معنى خاص ، لأنها في هذا الوقت مقبولة عند الله تعالى.

وحتى لا تنام على السحور عليك أن تعقد نية وتطلب ذلك من الله عز وجل.

بعد موعد الصباحالطعام، فيجب عليك نطق نية الدعاء التالية:

Nawaitu an-asuma sauma shahri ramadan minyal-fajri ilal-magribi haalisan lllayahi tya'ala.

«نويت صيام شهر رمضان من طلوع الفجر إلى غروب الشمس خالصًا لله.»

الصيام هو الإمساك عن الطعام والشراب والجماع من طلوع الفجر إلى المغرب في شهر رمضان، وهو فرض على كل بالغ وبالغ. شخص عاقلمن بين المؤمنين .

الصيام له ثلاثة واجبات:

1. النية.

2. الامتناع عن الطعام والشراب.

3. الامتناع عن الجماع.

ويستحب بعد تناول الطعام قبل الفجر إعادة نية الصيام إلى قلبك. ومن المهم تأكيد النية قبل وقت صلاة الظهر بساعة على الأقل. ويكفي إثبات نية الصيام بالقلب. وإذا نوى الصائم بقلبه صيام اليوم التالي دون التلفظ بالألفاظ المناسبة، فإن صومه صحيح. نشجعك على التعبير عن نيتك بقول الكلمات التالية:

Nawaitu 'an 'asuma صوما شهري رمضاني مينا الفقرى إلى المغربى خالصان لله تعالى.

في سبيل الله تعالى، إني نويت صادقاً صيام شهر رمضان من طلوع الفجر إلى غروب الشمس.

ومن السنة الإفطار (الإفطار) بعد غروب الشمس مع ملح أو قطعة طعام أو ماء. كما يتم تشجيع الإفطار على التمر.

وبعد الإفطار يقرأ الدعاء التالي:

اللهمّ لاكا سومتو وبيكا أمانتو وعليك توكلتو وعلى رزقك أفترتو فا غفير لي يا جعفر ما قدّمتو وما أخرتو.

اللهم إني لك صمت، وآمنت بك، وتوكلت عليك، وأفطرت على طعامك. يا غفار اغفر لي ما تقدم من ذنبي وما تأخر.

ومن السنة للمسلم الصائم ما يلي:

1. الأكل قبل الفجر (السحور).

2. نية الامتناع عن الذنوب أثناء الصيام.

3. قراءة الكتب الدينية في أوقات فراغك.

4. مباشرة بعد غروب الشمس، بعد أداء صلاة العشاء، ابدأ بالإفطار.

أثناء النهار، أثناء الصيام، تحرم الأفعال التالية:

1. التحدث بالكلام الفارغ.

2. استخدم لغة بذيئة.

3. يتجادل مع شخص ما.

4. البقاء في الحمام لفترة طويلة.

5. الغوص والسباحة في الماء.

6. مضغ الطعام أو العلكة.

7. جرب شيئاً بلسانك.

8. تقبيل زوجتك.

9. حافظ على صيامك دون أن تفطر لمدة يومين متتاليين.

10. ارتكاب أي ذنب.

أثناء الصيام يمكنك القيام بالأعمال العشرة التالية:

1. تذوق المنتج الذي تم شراؤه.

2. مضغ طعام الطفل.

3. ضع الأنتيمون على العيون.

4. دهن شاربك أو لحيتك بالزيت.

5. نظف أسنانك بالسواك.

6. القيام بإراقة الدماء.

7. تعامل مع العلق.

8. يتوضأ تمام الوضوء بالإبريق.

9. العرق أثناء وجودك في الحمام.

10. اغسليه بالصابون.

الأفعال الثلاثة التالية تفطر:

1. ابتلاع طعام أو دواء بحجم حبة البازلاء.

2. بلع قطرة واحدة من الماء أو الدواء.

3. العلاقة الجنسية الحميمة.

يجب على الشخص الذي أفطر صيام رمضان بمحض إرادته أن يقضي جميع أيام الصيام التي فاتته وأن يكفر عن مخالفته.

وكفارة الصيام يجب عليه عتق رقبة واحدة. فإن تعذر العثور على عبد أو كان المال لا يسمح لك بشرائه، فعليك صيام 60 يوما متتابعة. إذا لم يستطع المؤمن بسبب الضعف أن يصوم 60 يومًا، فعليه إطعام 60 مسكينًا حتى الشبع.

يفسد صوم المؤمن في الحالات التالية:

1. أنه يجعل نفسه يتقيأ اختياراً مقداراً يملأ فمه.

2. يتسحر وهو يظن أن الفجر لم يطلع بعد وقد طلع الفجر.

3. يبدأ في إفطاره وهو يظن أن الشمس قد غربت وهي لم تغب بعد عن الأفق.

4. ينزل بسبب حضن زوجته (دون الجماع).

وفي مثل هذه الحالات يجب على الصائم قضاء ما أفطره بعد رمضان دون كفارة.

ومن أفطر في النهار فلا يأكل ولا يشرب كالصائم حتى غروب الشمس.

لا يفطر المؤمن في الحالات التالية: إذا دخل إلى حلقه غبار أو تراب أو صوف أو دخان. إذا ابتلع ريقه أو بقايا الطعام العالقة بين أسنانه؛ إذا نسي الصيام، فأكل أو شرب أو جامع؛ إذا أنزل بدون الجماع.

لا تحتاج المرأة إلى الصيام أثناء الحيض أو نزيف النفاس. ما أفطرته من أيام في رمضان يجب قضاؤه بعده.

ضعيف رجل عجوزومن لا يستطيع الصيام، فعليه بدلاً من صيام كل يوم أن يطعم مسكيناً، أو يعطيه ما يكفي من المال حتى يشبع.

إذا كانت المرأة الحامل والمرضع تخشى الضرر على صحتها أو صحة طفلها، وكذلك إذا كان المرضى يخافون من المضاعفات الصحية بسبب الصيام، فيجوز لهم الفطر. وعليهم جميعاً قضاء ما أفطروه من أيام الصيام بعد رمضان.

ويستحب لأهل السفر عدم الصيام. وبعد العودة من الرحلة، سيتعين عليهم قضاء أيام الصيام الفائتة. ولا يفسد الصيام لمن خرج في سفر بعد طلوع الفجر. فإذا أفطر وجب عليه القضاء.

أما المسافر المفطر الذي يصل إلى بيته من سفر أثناء النهار فيستحب له الإمساك عن الطعام والتغذية حتى غروب الشمس، كما لو كان صائماً.

من لم يقض ما فاته من الصيام بسبب المرض، عليه أن يوصي ورثته بأن يصرفوا له صدقة الفدية عن الأيام المتبقية منه. إذا مات من ترك هذه الوصية، فيتعين على ورثته أن يتصدقوا بالفدية بمقدار ثلث ممتلكاته.

صيام يوم الاثنين، الخميس، أيام عاشوراء (العاشر من شهر المحرم)، براءة (الخامس عشر من شهر شعبان)، يوم عرفة (التاسع من ذي الحجة) في الأسبوع الأول إن شهري ذي الحجة والمحرم واليوم الثالث من اكتمال القمر من كل شهر قمري عمل مستحب، يحصل عليه الصائم أجرًا كبيرًا.

ومن الخطأ أن يفطر صياماً إضافياً، ويجب عليه القضاء بعد ذلك. يجوز الفطر بسبب قدوم ضيوف أو دعوة للزيارة قبل وقت صلاة الظهر، لكن لا يجوز الفطر بعد هذا الوقت.

صيام أيام الإفطار (أورازا بيرم ، عيد الفطر) والتضحية (قربان ، عيد الأضحى) ، في 3 أيام من التشريق (11 و 12 و 13 من الشهر) مكروه (مكروه) . Zu-l-hiẗа) أو فقط في أيام الجمعة والسبت.

وإذا لم يظهر الشهر في اليوم الثلاثين من شعبان بعد غروب الشمس، فصيام اليوم الثلاثين إلى وقت الغداء، انتظاراً لخبر دخول الشهر، مستحب. ومع خبر ظهور الشهر يبدأ الصيام. وإذا لم يأتي خبر قدوم الشهر فيجب الفطر.

وإذا لم يدخل الشهر يوم 29 شعبان، فإن صيام يوم 30 شعبان، باعتباره أول شهر رمضان، مكروه. ويصح صيام هذا اليوم بنية صيام إضافي.

وإذا لم يكن عند غروب الشمس سحاب أو غبار في مكان طلوع الشهر، فتحديد بداية شهري رمضان وشوال لا بد من رؤية الشهر لأكبر عدد ممكن من الناس. وشهادة شخصين أو ثلاثة في هذه الحالة ليست موثوقة.

وإذا كان محل طلوع الشهر يحجبه سحاب أو بخار أو غبار، فإن شهادة شخص واحد من الثقات -رجلاً كان أو امرأة- على ظهور الشهر تكفي في تحديد بداية شهر رمضان. يجب أن يبدأ صيام رمضان في اليوم التالي.

ولتحديد أول شهر شوال يتم قبول دليل ظهور الشهر الجديد برجلين ثقة أو رجل ثقة واحد وامرأتين ثقة. في صباح اليوم التالي يجب عليك صلاة العيد com.fitr.

المسلم البالغ والذكي الذي يتجنب ارتكاب الكبائر يعتبر شخصًا أمينًا.

معظم قرائنا في هذه الأيام الحارة يحققون أحد أركان الإسلام الأساسية - وهو الحفاظ على معنوياتهم مرتفعة. بالطبع جميعهم مهتمون بالأسئلة التغذية السليمةولحسن الحظ هناك الكثير للاختيار من بينها. ما الذي يوصي خبراء التغذية بتناوله أو استبعاده تمامًا من نظامك الغذائي؟

في الأيام الأولى من شهر رمضان ستكون مدة الامتناع عن الأكل حوالي 20 ساعة، ولذلك لا بد من تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف. وتشمل هذه الأنواع من المنتجات الحبوب والبقوليات، على سبيل المثال، الشعير، والدخن، والشوفان، والدخن، والعدس، والأرز البني، وكذلك الدقيق الكامل وجميع الأطباق التي يتم تحضيرها منها.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأطعمة الغنية بالألياف حبوب القمح المطحونة، والخضروات، والبازلاء الخضراء، والكوسا، والذرة، والسبانخ، وأوراق البنجر التي تحتوي على العديد من عناصر الحديد، والفواكه والتوت، واللوز، والمشمش المجفف، والتين، والخوخ.

من المؤكد أن القائمة الصباحية للشخص الذي يحافظ على معنوياته يجب أن تتكون من التوت والفواكه والخضروات بالإضافة إلى الأطباق المحضرة من اللحوم والأسماك والخبز وبعض منتجات الألبان.

أثناء الصيام ينصح خبراء التغذية بعدم تعقيد القائمة بالمأكولات الشهية وإعطاء الأفضلية لمختلف الأطباق الخفيفة وخاصة سلطات التوت والفواكه وكذلك الخضار. يمكنك تتبيلها بالزيت النباتي واللبن. مثل هذه السلطات لا تهيج الغشاء المخاطي في المعدة وتحسن عملية الهضم. الحساء والمرق المصنوع من الخضار والأسماك ولحم البقر قليل الدهن والدجاج صحي. يتم هضم أطباق البطاطس والبازلاء المهروسة جيدًا عن طريق المعدة. يجب عليك الامتناع عن لحم مقليوالأسماك، واستبدالها بالدجاج المطبوخ أو شرحات على البخار. هذه الأطباق سهلة الهضم وغنية بالفيتامينات.

ويوصي الخبراء بتناول العصيدة المصنوعة من الحنطة السوداء والأرز والدخن في الصباح. وتجدر الإشارة إلى أن الحبوب المطبوخة جيداً تحتوي على خصائص وقائيةالغشاء المخاطي في المعدة. يُنصح بتناول الخوخ والموز والتفاح والكمثرى الغنية بالعناصر الدقيقة المفيدة المختلفة.

أثناء الإفطار، لا تحاول ملء معدتك بسرعة بالسوائل والطعام. بدأ النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) الإفطار بتناول التمر، ثم قرأ الصلاة. السكر الموجود في التمر يمنح الإنسان الشعور بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، يُعرف التمر بأنه من الفواكه التي تمنح الإنسان القوة وتعيد له الطاقة التي ينفقها خلال النهار.

إذا أفطرت بأطباق مصنوعة من اللحوم والخضروات وفي نفس الوقت تناولت الكثير من الخبز، فستستغرق المعدة وقتًا طويلاً لامتصاصها وتحويل بعض هذه المكونات إلى سكر.

وبالنسبة للعشاء، ينصح خبراء التغذية بإعداد أطباق غذائية منخفضة السعرات الحرارية من الخضار والأسماك ومنتجات الألبان وعدم الإفراط في تناول أطباق اللحوم.

ونظراً لأن الطقس حار مثل الصيف، ينصح بشرب 2-3 لتر من الماء بعد الإفطار. ويدعو خبراء التغذية إلى استبعاد المشروبات الغازية من قائمة الطعام ومنها مثل فانتا وبيبسي واستبدالها بالعصائر الطبيعية والمياه المعدنية والعصائر. شاي اعشاب. أثناء تحضير الأطباق، ينصح باختيار التوابل بعناية والجرعات من استخدام البصل والثوم والكزبرة والكمون والخردل، لأنها تحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في الجسم، مما يساعد على تحسين الشهية، ولكن هذا يمكن أن يسبب تهيج الغشاء المخاطي في المعدة. ويجب أن نتذكر أنك إذا تناولت طعامًا مالحًا ومتبلًا بكثرة أثناء السحور، فسوف تشعر بالعطش طوال اليوم بعد ذلك.

ينظر معظم المسلمين إلى شهر رمضان المبارك على أنه وقت النعمة - فرصة لبدء كل شيء "معه". الصفحة البيضاء"، توب عن ذنوبك، واكتسب عادات عبادة ممتازة - تذكر اسم الله كثيرًا، واستيقظ في وقت الصلاة، واقرأ القرآن الكريم.

بالإضافة إلى ذلك، فإن شهر الصيام - أورازا، يعد أيضًا فرصة ممتازة لتغيير حالتك البدنية، أي - فقدان الوزن، وخسارة الوزن. الوزن الزائد‎تطهير الجسم من الفضلات والسموم. ولا حرج في تخصيص جزء من وقتك أثناء الصلاة لتحسين الجسم. في القرآن الكريموقيل: "وإن صمتم فهو خير لكم إن كنتم عالمين". (2:184)

من هم هؤلاء "المعرفة"؟ في في هذه الحالةوهذا يعني أولئك الذين يفهمون تماما فوائد الصيام. في هذه المقالة سننظر بمزيد من التفصيل في فوائد صيام أورازا، وكيفية الاحتفاظ به بشكل صحيح وكيفية تركه، ليس فقط للحصول على مكافأة روحية من الله تعالى، ولكن أيضًا لقضاء بعض الوقت بشكل مفيد لنفسك. الجسم، أي إنقاص الوزن وتحويل نفسك.

كيفية عقد Uraza بشكل صحيح

وقت الصيام هو الفجر، لكن وقت كل نقطة في العالم يتحدد على حدة. كقاعدة عامة، يكون هذا في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من الليل. كما جاء في صحيحي البخاري (1923) ومسلم (1095) أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قال: «كلوا قبل الفجر فإن في السحور بركة». السحور هو الوجبة الأخيرة قبل بدء يوم الصيام. ويستمر الصيام نفسه حتى غروب الشمس، وينتهي بوجبة تسمى الإفطار.

ونتيجة لذلك، اعتمادا على عند أي نقطة الكرة الأرضيةهناك مسلم يمكن أن يستمر صيامه في المتوسط ​​من 3-4 ساعات إلى 10-12 ساعة في اليوم. وربما أكثر والله أعلم. وهكذا يستطيع المسلم أن يأكل في الوقت المتبقي.

من هذه اللحظة تبدأ كل المتعة. وكقاعدة عامة، يسعى الصائم إلى تناول أكبر قدر ممكن من الطعام، كما يقولون، لاستخدامه في المستقبل. وهذا الطعام ليس صحيًا دائمًا. على العكس تمامًا - فهذه أطباق دسمة تمامًا - الخينكال والمعجزة والمانتي وما إلى ذلك. ومع ذلك، إذا كنا نتحدث عن قضاء شهر صيام أورازا بأقصى فائدة للجسد والروح، فمن الضروري إعادة النظر في عاداتك الغذائية.

ماذا نأكل خلال أورازا

من أجل تطهير الجسم من السموم وفقدان الوزن أثناء الصيام، عليك أن تترك فقط الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي، بما في ذلك:

• الأسماك والمأكولات البحرية (سمك المفلطح، سمك السلمون، التونة، سمك السلمون المرقط، الرنجة، الفرخ، بولوك، النازلي، الحبار، بلح البحر)
• اللحوم الحمراء والبيضاء (لحم البقر والدجاج والأرانب والديك الرومي)
• الحبوب (الحنطة السوداء، الأرز، الدخن، الشعير، القمح الكامل، إلخ.)
• منتجات الألبان والحليب المخمرة (الحليب والكفير والزبادي والجبن المملح قليلاً ومصل اللبن)
• مكسرات (جوز، صنوبر، بندق، لوز)
• الغولتين
• البقوليات (البازلاء، الفول، الفول، العدس)
• خضرة
• الخضار (الخيار والطماطم والفجل والملفوف والبطاطا الصلبة)

يجب أن يكون التمر منتجًا لا بد منه أثناء الصيام. وعن أنس من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم قال: «كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على تمرات قبل أن يبدأ في الصلاة. فإن لم يكن، أكل التمر. فإذا لم يكن تمراً، شرب الماء». (الحديث رواه أبو داود والحاكم والترمذي). وبطبيعة الحال، إذا لم يكن من الممكن شراء التمر، فلا ضرر ولا إثم في ذلك، ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تنسى فوائدها.

كما ترون، القائمة منتجات صحيةواسعة جدًا ومن الممكن جدًا اختيار مكونات صحية ومفيدة لتحضير أطباق لذيذة ومفيدة أطباق دسمة. أؤكد لك أنه ليس من الضروري على الإطلاق التهام الكعك والفطائر واللحوم الدهنية لإشباع جوعك. ولكي تشعر بالشبع وتحافظ على هذا الشعور خلال فترة الصيام، من المهم تنظيم نظامك الغذائي بشكل صحيح. وهذه هي النقطة التالية.

النظام الغذائي أثناء الصيام

وكما ذكرنا سابقاً فإن أول وجبة بعد صيام يوم العيد هي الإفطار. يجب إطلاق Uraza بموعد، إذا لم يكن هناك تاريخ، ثم بالماء. ونعلم أيضاً أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «إذا حضر الطعام فكلوا قبل صلاة العشاء، ولا تأكلوا الطعام عاجلاً». (الحديث رواه البخاري ومسلم).

في الوجبة الأولى، كما هو الحال، من حيث المبدأ، في الوجبات اللاحقة، لا ينبغي تناول وجبة دسمة. متوسط ​​\u200b\u200bالجزء بالنسبة للمرأة هو 200-300 جرام، بالنسبة للرجل، وخاصة أولئك الذين يقودون أسلوب حياة نشط، يمكن زيادة الأجزاء إلى 400-500 جرام.

إذن الوجبة الأولى واضحة. يجب أن تتم الحصة التالية بعد 2-3 ساعات، بحيث يكون حجم الحصة حوالي نصف حجم وجبة الإفطار. بالنسبة للنساء اللاتي لا يعشن أسلوب حياة نشط للغاية، فمن المستحسن تناول الفاكهة أو منتجات الألبان كوجبة خفيفة.

ومن المهم ملاحظة أنه بالنسبة للوجبة الثانية يجب عليك تخصيص وقت قبل النوم بساعة على الأقل. اعتمادًا على ما إذا كان الصائم يذهب إلى السرير أو يبقى مستيقظًا في انتظار السحور، يمكنك تنظيم وجبة خفيفة أخرى ليست ثقيلة جدًا.

في الوجبة الأخيرة - السحور - من الضروري تناول أطباق متوازنة في التركيب قدر الإمكان حتى تستمر الطاقة والمواد المغذية لأطول فترة ممكنة.

نقطة أخرى مهمة هي تناول السوائل. يعلم الجميع أن الشخص يجب أن يشرب حوالي 2 لتر يوميًا. ماء نظيف، وهذا لا يشمل الشاي والعصائر. لا تنسى هذه القاعدة أثناء الصيام. يمكنك شرب الماء بين الوجبات - كوب واحد أو حتى عدة أكواب.

بالطبع سيظل الإنسان يعاني من الجوع أثناء الصيام - وهذا هو جوهره والغريب فائدته. وبعد بضع ساعات فقط من الجوع، تبدأ عمليات التطهير الذاتي في جسم الصائم. هناك حالات تخلص فيها الناس بمساعدة أورازا من العديد من الأمراض غير السارة، مثل تصلب الشرايين والروماتيزم والربو وأمراض المناعة الذاتية والعمليات الالتهابية.

وهكذا نرى أنه في الفترة ما بين الإفطار والسحور، يمكنك تناول وجبتين كاملتين ووجبة خفيفة أو اثنتين، وهو ما يكفي لتشبع الجسم بالعناصر الدقيقة والفيتامينات المفيدة. مع التنظيم السليم للصيام، لن يكون Uraza مرهقًا للجسم، ولكنه سيجلب فوائد فقط.

كان للنبي محمد، بحسب الأسطورة، موقف غير مواتٍ تجاه الزهد، وفي الأحاديث (قصص عن حياة النبي وأفعاله) نقلت كلماته: "لا زهد في الإسلام". ومع ذلك، فإن صيام رمضان هو الذي أدخله محمد نفسه. معنى الصيام عند المسلمين هو اختبار الإرادة في سبيل انتصار الروح على شهوات الجسد، مع التركيز على عالمك الداخلي من أجل تحديد وتدمير الميول الخاطئة والتوبة من الذنوب التي ارتكبتها، ومحاربة كبريائك من أجل التواضع بمشيئة الخالق.خلال فترة الصيام، المسلمون يوميا من شروق الشمس الى غروبهارفض الأكل والشرب وممارسة الجنس وما إلى ذلك. ومن المثير للاهتمام أنه مع مرور الوقت، أضيفت المحظورات على أشياء لم يكن النبي يتوقعها في ذلك الوقت: التدخين ومضغ العلكة. تفاصيل المنشورفي الإسلام يكمن على وجه التحديد في حقيقة أن تكوين الطعام ليس هو المحدود، ولكن وقت اعتماده(كما في المسيحية المبكرة). ولكننا نلاحظ أنه وفقا للمعايير الإسلامية، الكحولفي أي وقت محظورليس للاستهلاك فقط، بل للإنتاج والتوزيع أيضًا. وينطبق الحظر أيضًا على استهلاك لحم الخنزير والدم.

هناك نوعان من الصيام في الإسلام: مطلوبفي شهر رمضان(تأسست وفقًا للشريعة عام 624، وهي مدرجة في الشرائع الإلزامية) و مُستَحسَن. رمضانأو رمضان (التركية) – ادخل الشهر التاسعالتقويم القمري الإسلامي. التقويم القمري 11 يوما أقصر التقويم الميلادي، لذلك يبدأ شهر رمضان في كل عام مبكرًا عن العام السابق. وفقًا لأحد أركان الإسلام الخمسة، خلال شهر رمضان، يجب على المسلمين المتدينين الصيام من بداية صلاة الصباح (الفجر، الذي يحدث عند الفجر) حتى صلاة المساء (المغرب، الذي يحدث عند غروب الشمس). ويسمى الصوم أيضًا رمضان كاسم الشهر. في اللغات التركية الاسم أكثر شيوعا أورازا.

لماذا يجب على المسلمين صيام الشهر التاسع؟ لأن النبي محمدفي أحد أيام رمضان (على وجه التحديد، في ليلة السابع والعشرين) تلقيت الأول الوحي من الربمن خلال الملاك جبرائيل. وفي نهاية المطاف، شكل الوحي الإلهي الكتب المقدسة الإسلامية – كتاب القرآن غير المخلوق. بدأت تسمية الليلة التي أمر فيها جبرائيل محمد لأول مرة بقراءة الألواح النارية على الصخرة "ليلة القدر"; في هذه الليلة، يفضل الله بشكل خاص صلاة وطلبات المؤمنين.

في كتاب أ. م. طهماز “الفقه الحنفي في ثوب جديد” : لحظة الفجر أو الغروبويجب على الصائم أن يحدد، بناء على حساب الوقت، المكان الذي هو فيه. في المناطق القريبة من القطب الشمالي أو الجنوبي، حيث قد يظهر الفجر عند غروب الشمس أو بعد ذلك بوقت قصير، لا يكون للصائم وقت لتناول ما يكفي من الطعام للحفاظ على قوته، يجب على الناس تحديد مدة الصيام بأنفسهم.

مشاركات التوصيةهي: كل يوم اثنين وخميس؛ 13 و14 و15 من كل شهر قمري (أيام اكتمال القمر)؛ العشرة الأولى من شهر ذي الحجة؛ 9، 10، 11 من شهر المحرم؛ 6 أيام من شهر شوال.

ويعتبر رمضان، على عكس الصوم الكبير عند المسيحيين، ليس وقت حزن، بل عطلة عظيمة. يستعد المسلمون في جميع أنحاء العالم لشهر رمضان قبل وقت طويل من ظهوره: تقوم النساء بتخزين المواد الغذائية والبقالة، وينشغل الرجال بشراء الملابس والهدايا للاحتفال بالعيد. يعتقد المسلمون أن الله يمكن أن يغفر ذنوب الإنسان إذا قضى وقتًا في الصلاة والقيام أعمال تقيةعلى سبيل المثال، يساعد المحتاجين، ويتبرع بالأموال للجمعيات الخيرية. ومن واجب كل مسلم تقديم مساهمة صغيرة، تسمى زكاة الفطر، قبل نهاية شهر رمضان. الأموال التي تم جمعها تذهب إلى أقصى حد الفقراء والمحتاجينحتى يتمكنوا هم أيضًا من المشاركة في الاحتفالات على قدم المساواة مع أي شخص آخر.

في شهر رمضان، وفقا للأحاديث والقرآن، يعتبر القيام بالأعمال الصالحة ذا أهمية خاصة. ووفقا لحديث النبي محمد فإن الله يزيد في كل واحد منهم 700 مرة، ويغلّد الشيطان في هذا الشهر، لذلك يصبح فعل الخير للمسلمين أسهل بكثيرمما كانت عليه في الأشهر الأخرى. وبالإضافة إلى ذلك، فإن عدداً من الأحاديث تقول أيضاً أنه يجب على المسلم التقي أن يكون تقياً أثناء الصيام، على سبيل المثال: "إذا لم يتوقف (الشخص) عن الكذب والكذب، فلن يحتاجه الله إلى ترك طعامه وشرابه". "

كما يخصص المسلمون خلال شهر رمضان معظم وقتهم لقراءة القرآن وذكر الله، ويحاولون ذلك أداء الصلاة، أحياناً في الليل – قبل أو بعد وجبة السحور. في شهر رمضان، يقوم العديد من المؤمنين الحج إلى مكة.

قبل بدء صيام اليوم، يتناول المسلمون وجبة إفطار قبل الفجر تسمى السحور. عندما تغرب الشمس، يفطر المؤمنون على الفور. وكقاعدة عامة، فإن الطبق أثناء الإفطار (الإفطار عند غروب الشمس) يكون كاملاً جزء صغير من الطعام – وعلى السنة فهذا عدد فرديبلح. ثم يتم ذلك صلاة العشاءالمغرب، وبعد ذلك يأتي الدور وجبة كاملة. قال ستاليك خانكيشيف، الطباخ الشهير ومؤلف كتاب "المرجل والشواء ومتع الرجال الآخرين"، إنه خلال شهر رمضان، يعتبر كل يوم (أو بالأحرى ليلة) عطلة، وبالتالي يبدأ الشهر بأكمله مع حلول الظلام ليس فقط لإشباع الجوع، بل وليمة حقيقية. في كل منزل يقومون بطهي وتقديم أشهى الأشياء، والبيلاف دائمًا، والعديد من الحلويات المختلفة. خلال شهر رمضان، يجب على أي مسلم متدين إقامة حفل عشاء كبير مرة واحدة على الأقل. الحلويات وفيرة جدًا لدرجة أن الضيف، كقاعدة عامة، لا يكون قادرًا على النهوض فحسب، بل حتى على الحركة. ولكن من الضروري - قبل الفجر، تحتاج إلى تناول وجبة خفيفة وشرب رشفة الماء الأخيرة، وبعد ذلك يأتي وقت الامتناع عن ممارسة الجنس مرة أخرى.

في المفطراتويجب على المؤمن في شهر رمضان التوبة والصوم في وقت لاحق. لا ينصح بالسباحة في هذا الوقت، حيث قد تبتلع الماء عن طريق الخطأ، وهو أمر محظور. ومع ذلك، فإن ابتلاع الماء عن غير قصد أثناء الوضوء وغيره من الأفعال غير المقصودة لا يفطر. ويعتقد المسلمون أن المؤمن إذا صام رمضان كاملاً، يرحمه الله في السماء.

يتبع المسلمون التعليمات الواضحة للكتاب المقدس في القرآن: "يا أيها الذين آمنوا! كتب عليكم الصيام كما كتب على أسلافكم فلعلكم تتقون. ينبغي للمرء أن يصوم بضعة ايام. ومن كان منكم مريضا أو على سفر فليصم عددا من الأيام في أوقات أخرى. ومن استطاع أن يصوم بصعوبة فعليه كفارة: اطعم الفقير. ومن تطوع بعمل خير فهو خير له. ولكن أن تصوموا خير لكم لو كنتم تعلمون!.. حل لكم أن تجامعوا نسائكم في ليلة الصيام. نساؤك ثوب لك وأنت ثوب لهن. إن الله يعلم أنكم تخونون أنفسكم (تعصيون الله وتجامعون زوجاتكم بالليل وأنتم صائمون في رمضان)، فتاب عليكم وعفا عنكم. ومن الآن فعاشرهم وجاهد فيما كتب الله لك. كلوا واشربوا حتى تعرفوا الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجرثم صوموا إلى الليل..." (البقرة: 183-187).

هناك أشياء كثيرة تعتبر نجسة وبالتالي تفسد الصيام، بما في ذلك الحيض والنفاس والقيء وسفك الدم. يعتبر تناول الأدوية والحبوب والحقن (باستثناء تلك الضرورية للعلاج البديل، مثل الأنسولين) وحتى عمليات نقل الدم بمثابة طعام رسميًا. من المنصب تماما تم إصدارهاالنساء أثناء الحيض والمرضى العقليين والأطفال (قبل بداية البلوغ). كما يجوز أن يفطر المرضى والمسافرون والحوامل والمرضعات، لكن عليهم ذلك تجديدله بعد زوال السبب إعفاءً مؤقتاً من وجوب الصيام. يجب على كبار السن، وكذلك المرضى غير القابلين للشفاء الذين لا يستطيعون تحمل الصيام، إطعام الفقراء. دين الاسلام يمنع الإدانةمن لم يتمكن من الصيام لأسباب مناسبة.

الاحتفال بنهاية شهر رمضانوالذي يقع في اليوم الأول من شهر شوال ويسمى عيد الفطر أو عيد الأضحى. تشمل احتفالات العيد صلاة الجماعة والمواعظ، وغالبًا ما تتبعها احتفالات مختلفة يشارك فيها الأطفال ألعاب، يتم توزيعها على كل من يريدها حلويات، يؤدي في الشوارع مسرحوتُسمع الأغاني والصرخات المبهجة في كل مكان.