من الأفضل القيام بذلك بعد عطلة نهاية الأسبوع أو الإجازة أو الإجازة.إذا كان لديك يوم واحد مجاني فقط، فهذا يكفي أيضًا.

أول شيء يتعلق بأن تصبح مصاص دماء هو أن الأمر بطيء للغاية، لذا، خطوة بخطوة، ابدأ بالتصرف مثل مصاص الدماء. شيء يجب فعله: توقف عن العبث بأشياء مثل أقلام الرصاص أو الشعر، ولا ترمش كثيرًا (لكن ترمش! لا تدمر عينيك! ارمش ببطء، ارمش بفاصل 5 إلى 10 ثوانٍ على الأقل!)، تظاهر أنك لا تتنفس (لكن لا تزال تتنفس! إذا لم تتنفس: قد تتأذى!) وانظر إلى الناس! لا تكن مخيفًا. شاهد فقط لمدة 6-10 ثواني. لكن انظر بشكل مكثف. عند "التحول"، تظاهر بأنك تعاني من "صداع شديد" أو "أسنانك تؤلمك". وهذا يعزز التأثير.

بعد حوالي أسبوع من "التحول" أنت مصاص دماء!تهانينا! والآن دعونا ننتقل إلى الطعام. تناول وجبة فطور كبيرة، ولا تتناول وجبة غداء كبيرة. ربما سلطة، أو شطيرة صغيرة. إذا كانت مدرستك تسمح بذلك، تناول الطعام في مكان لا يأكل فيه أحد. إذا لم تتمكن من تناول وجبة غداء صغيرة على النحو الوارد أعلاه.

احمل معك ترمسًا معدنيًا في جميع الأوقات.اشرب ما يوجد في الترمس أكثر مما تأكله. كن حذرًا فيما تشربه ("الدم")، وإذا سألك أحد عما يوجد فيه، فقط قل: "أوه، لا شيء". وأيضًا، عندما تشرب، تنهد بعمق، كما لو كنت تشعر بالارتياح.

إذا قمت بدعوة شخص ما لقضاء الليل في منزله، فقل شيئًا مثل "لا أستطيع، أنا مشغول غدًا.لكن يمكننا قضاء الوقت قبل حلول الظلام." يميل مصاصو الدماء إلى أن يصبحوا أكثر نشاطًا بعد حلول الظلام. هذا ليس ضروريًا، لكنه يزيد من التأثير.

لا تكن نشيطًا اجتماعيًا كثيرًا.لديك عدد قليل من الأصدقاء المقربين واحتفظ بهم قريبين. كن قريبًا منهم، وإذا كان هناك تهديد، قم بحمايتهم.

أما بالنسبة للموسيقى، فقم بإعطاء الأفضلية إما الكلاسيكية، وموزارت، وبيتهوفن، وما إلى ذلك.أو استمع إلى فرق الروك مثل Paramore، وEvanescent، وFlyleaf، وNightwish، وShinedown، وBlack Veil Brides، وMetallica، وما إلى ذلك. فالخيار لك.

لا تشتكي أبدًا من البرودة أو الحرارة أو التعب.مصاصو الدماء لا يتعبون أبدًا! تجنب الضوء. أنت تتخيل مصاص دماء عصريًا يستطيع المشي في ضوء الشمس، وليس مصاص دماء عجوزًا يتحول إلى غبار في ضوء الشمس. عندما تكون في الشمس، ارتدي نظارات داكنة كبيرة. إذا كان الجو مشمسًا بالفعل، فتظاهر بأن الشمس تزعجك قليلًا وابتعد. إذا كنت في الفصل وتجلس بجوار نافذة مشمسة، فارتدي سترة. ومع ذلك، لا افراط. عندما تكون بالخارج، حاول البقاء في الظل.

إذا اقترب الشخص كثيرًا، تراجع للخلف، واحبس أنفاسك، وقبض قبضتيك.ثم خذ رشفة من الترمس. من المحتمل أن يسألك الشخص، فقط قل أنك كنت متضايقًا وعطشانًا بعض الشيء.

إنهم سريعو الانفعال ومتطفلون، وغالبًا ما يكونون غير راضين عن أنفسهم ومن حولهم، وأنانيون ومزعجون، في شركتهم تشعر دائمًا بعدم الارتياح، مما يجعل التواصل معهم مؤلمًا وغير مرغوب فيه.

كل هذه الكلمات "اللطيفة" تدور حول مصاصي دماء الطاقة الذين يعيشون بيننا ويقومون بشكل غير مبدئي بسد فجوات الطاقة الخاصة بهم على حساب قوى الآخرين.

من هؤلاء؟

لقد رتبت الطبيعة الأمر بحيث لا يبدو كل الناس، على الرغم من تشابههم الخارجي، متشابهين من الداخل.

يتكون مجال الطاقة لأي شخص من العديد من العواطف والمشاعر والأفكار التي تتشابك وتشكل قشرة قوية لا تحمي الخلفية العاطفية فحسب، بل تحمي أيضًا الجسم المادي من التأثيرات السلبية المختلفة من الخارج.

بالنسبة لبعض الناس، تنكسر الروابط بين جزيئات مجال الطاقة، ولهذا السبب فإن الطاقة اللازمة لحياتهم الواردة من الطبيعة والشمس والهواء والمجتمع تختفي إلى ما لا نهاية دون إمكانية الحفاظ عليها وتراكمها. عادةً ما يُطلق على هؤلاء الأشخاص الذين لديهم قشرة "مسربة" اسم مصاصي دماء الطاقة.

الغرض من أي إجراء يقوم به مصاص الدماء هو البحث عن مصدر جديد للطاقة لسد الفجوات الخاصة بهم في مجال الطاقة مؤقتًا. هذه العملية ليس لها نهاية، لأنه يعتقد أنه من المستحيل التعافي من مصاصي دماء الطاقة.

كيفية التعرف؟

إن الشعور بوجود مصاص دماء للطاقة بالقرب منك ليس دائمًا سهلاً كما قد يبدو. تظهر الممارسة النفسية أن الأشخاص الذين يعانون من توازن الطاقة السلبي غالبًا ما يكونون أفضل الأصدقاء والأصدقاء والزملاء، أي هؤلاء الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت مع شخص ما، وهذا هو السبب في أن شعور الضحية بالنقص المستمر في الطاقة يتضاءل بمرور الوقت.

ومع ذلك، هناك العديد من العلامات العالمية التي لا يزال بإمكانك التعرف على مصاص دماء.

وبالتالي، يحاول مصاصو الدماء العدوانيون في أغلب الأحيان استفزاز الضحية لإطلاق المشاعر. يمكن أن يكون هناك الكثير من الخيارات للاستفزازات: من الفضيحة المحلية المبتذلة إلى الإهانات المسيئة. هناك مهمة واحدة فقط - التسبب في زيادة طاقة لا يمكن السيطرة عليها لدى الضحية، والتي ستصبح الفريسة الرئيسية لمصاصي الدماء.

الصورة الكلاسيكية لمصاص دماء الطاقة تنطوي على التشبع مباشرة بعد فضيحة أو شجار. في غضون دقائق قليلة، يتم تطبيع توازن الطاقة السلبي لمصاصي الدماء، والآن، بعد أن نسي بالفعل المشكلة التي خلقها للتو، أصبح بالفعل شخصًا طيب القلب، ومستعدًا لإعطاء الفرح لكل من حوله. صحيح، فقط حتى "الانسحاب" التالي.

وهناك أيضًا مصاصو دماء الطاقة الهادئون الذين لا يثيرون الفضائح، بل يمتصون الطاقة من المانحين بشكل يومي رتيب وممل. هؤلاء الأشخاص لا يتمتعون بمزاج جيد أبدًا.

في أغلب الأحيان، تنتهي المحادثات معهم بشكاوى من الحياة، وكذلك مناقشات حول عيوب كل شيء من حولهم. وبعد محادثات قصيرة مع مصاصي الدماء هؤلاء، يبدأ المرء في الشعور بالنعاس، ويشعر بآلام في الرأس، وتبدأ اللامبالاة والخمول.

هل شعرت يومًا بالذنب بسبب المشاكل والمتاعب في حياة معارفك أو أصدقائك أو أقاربك؟ نعم؟ هل تتذكر من أين حصلت عليه؟ على الأرجح، بفضل الشكاوى المستمرة والقصص الحزينة لمصاصي دماء الطاقة.

يعد إحداث الذنب وإجبار الآخرين على حل مشاكلهم بأيديهم ورؤوسهم إحدى المهام الرئيسية لمصاصي الدماء الذين يجدون في مثل هذه المواقف متبرعين منتظمين ويمتصون الطاقة منهم بشكل منهجي وبلا رحمة.

بالمناسبة، فإن عشاق التلفزيون والصحف الشعبية والفضائح الافتراضية والمؤامرات والتحقيقات مع لمسة من الصفرة هم أيضًا نوع من مصاصي دماء الطاقة الذين لا يتغذون على المشاعر الفردية، بل على السلبية الاجتماعية. الوفيات والحوادث والحطام والصراعات والمآسي - كل هذه المواضيع تعطي مصاصي الدماء "السلبيين" أسبابًا لإشراك الضحايا المحتملين في لعبتهم.

في المدن الكبرى، يتم العثور على مصاصي دماء الطاقة العدوانية في وسائل النقل، في الشارع، في المقاهي والنوادي ودور السينما وغيرها من الأماكن العامة.

يتم تغذية مصاصي الدماء هؤلاء بالطاقة ليس من خلال المحادثات أو المشاجرات، ولكن من خلال نظرتهم ووضعياتهم. لهذا السبب يوصى أولاً بعدم النظر طويلاً في أعين المارة العشوائيين أو رفاق المسافرين، وثانياً، "إغلاق" مجال الطاقة الخاص بك من الهجمات الخارجية (على سبيل المثال، عبور ذراعيك أو ساقيك).

كيف تحمي نفسك؟

علاج مصاص دماء الطاقة هو مهمة ناكر للجميل. ولهذا السبب فإن إحدى أفضل الطرق لحماية نفسك من الهجمات هي تقييد جهات الاتصال حتى الانفصال التام. صحيح أنه لا يمكن دائمًا اتخاذ مثل هذه التدابير الصارمة. خاصة إذا كان أخيك أو زوجك أو أفضل صديق أو رئيسك يستهلك طاقتك.

هذا هو السبب في أن أول شيء عليك القيام به في مثل هذه الحالات هو تعلم كيفية التحكم في عواطفك، والتي يؤدي إطلاقها في المواقف الحرجة إلى إحداث أقصى قدر من الضرر لك ولجسدك.

حاول ألا تستسلم لاستفزازات مصاص الدماء، مهما خطط لها بعناية. إذا لم تتمكن من مساعدة نفسك، قم بإحصاء رواد الفضاء والأغنام والأفيال. وأخيرا، قم بتشغيل الطيار الآلي. الشيء الرئيسي هو إظهار أقصى قدر من اللامبالاة للاستفزاز. إذا تعلمت القيام بذلك باستمرار وفي الوقت المناسب، فسوف يتراجع مصاص الدماء ويبدأ في البحث عن مصدر آخر للطاقة.

الوقت المفضل في اليوم "للمطاردة" لمصاصي الدماء هو الصباح أو المساء، عندما لا يكون جسد الضحية قد استيقظ بالكامل بعد، أو يكون بالفعل في حالة من التعب من هموم اليوم.

إذا كنت تعمل مع أشخاص، فحاول عدم جدولة الاجتماعات مع أشخاص جدد في ساعات مبكرة أو متأخرة. اجعل من البقاء بمفردك أو محاطًا بأشخاص تعرفهم قاعدة في أوقات الضعف أو الاكتئاب أو المرض أو اللامبالاة. في مثل هذه الأوقات، أنت نفسك بحاجة إلى الطاقة.

من السهل الحد من اهتمام مصاص الدماء المتذمر والساحر للروح بشخصك من خلال تعلم التحكم في المحادثة معه في اتجاه إيجابي. قم بدعوة مصاص دماء متذمر ذات يوم ليخبرك بشيء جيد ولطيف من حياته التعيسة. في مثل هذه الحالات، كقاعدة عامة، يضيع مصاص الدماء ويحاول عدم اللجوء إلى إمدادات الطاقة من المحرضين "الإيجابيين".

إذا أصبحت ضحية لخداع يسمى "أنا أكثر شخص مؤسف في العالم، عليك أن تشعر بالأسف من أجلي وتساعدني في حل مشاكلي"، فهناك نصيحة واحدة فقط - أطلق سراح مصاص الدماء، بغض النظر عن مدى قسوة قد يبدو. وإلا فإن تاريخ تبادل الطاقة لديك سينتهي مع آخر قطرة من طاقتك. نتيجة لذلك، لن ينتهي الأمر بصديقك أو معارفك أو زميلك في الأسفل فحسب، بل أنت وهو أيضًا.

من بين التقنيات العملية الأكثر فعالية للحماية من هجمات مصاصي الدماء، غالبًا ما يسمي خبراء الطاقة بناء جدار عقلي من الطوب أو قبة زجاجية بين الضحية المحتملة ومصاص الدماء.

هناك طريقة أخرى معروفة للدفاع وهي أن تتخيل نفسك محاطًا بضوء ساطع أثناء التواصل مع مصاص دماء. في مثل هذه الحالات، فإن "حشوة" الاستفزازي "تحترق" دون الوصول إلى مجال الطاقة للضحية.

من المساعدة الممتازة في استعادة الطاقة المفقودة ممارسة الرياضة والاستحمام المتباين في الصباح والمساء وكذلك التدليك والسباحة.

ومع ذلك، فإن السلاح الرئيسي ضد هجمات مصاصي دماء الطاقة لا يزال يظل ضبط النفس والحفاظ على التوازن الداخلي للطاقة الإيجابية والسلبية.

تذكر أنه بمجرد أن يبدأ الاستياء والغضب والشفقة والحسد والخبث في التغلب على الفرح والسعادة واللطف والمزاج الجيد والشعور بالخفة، ستصبح على الفور موضع اهتمام متزايد من مصاص دماء الطاقة.

ماذا لو كنت مصاص دماء الطاقة؟

إذا كنت تفهم بوضوح أن كل ما هو مكتوب أعلاه قيل عنك، فيمكننا أن نفترض أنك قد اتخذت بالفعل الخطوة الأولى على الطريق الطويل للشفاء من الجوع الدائم للطاقة.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية للمساعدة الذاتية.

حاول دراسة مجمعاتك وإخفاقاتك وتحليلها واستخلاص النتائج. إذا تمكنت يومًا ما من التعامل مع نفسك، فسيكون هناك على الفور "فجوة" أقل في مجالك.

تهدئة الأنا الخاص بك. إنه يقيم على ارتفاعات لا يمكن لأي شخص عادي الوصول إليها. اجتهدوا وانزلوا من السماء إلى الأرض. إن الشعور بالأهمية الذاتية هو أول ما يمنع مصاصي دماء الطاقة من محاربة عقدهم وعيوبهم.

الانخراط في ممارسة الرياضة أو التأمل أو ممارسات تركيز الطاقة (على سبيل المثال، اليوغا، كيغونغ، وما إلى ذلك). حاول أن تكون في الطبيعة كثيرًا، وتمشي في الهواء الطلق، وتنظر إلى السماء والأجرام السماوية.

ابحث لنفسك عن نشاط أو هواية جديدة. غير البيئة من حولك ولا تجلس ساكناً أبداً. تنشأ معظم "الثغرات" في مجال الطاقة من الطموحات الزائدة والرغبات السرية التي لم تتحقق.

وأخيرًا، تناول الطعام بشكل صحيح، لأن الغذاء هو ثاني أهم مصدر للطاقة للجسم بعد الطبيعة. لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول "الضار" (الدهون من الحيوانات والطيور). تجنب الكائنات المعدلة وراثيا وأي طعام "كيميائي". تناولي الخضار والفواكه والمشروبات الطبيعية.

لقد شاهد الكثيرون أفلامًا عن مصاصي الدماء - الموتى الذين يدعمون وجودهم بالدماء الحية لضحاياهم. بدقة شديدة، يعكس مؤلفو الكتب والأفلام في أفلام الرعب هذه العلاقات الحقيقية بين الأشخاص التي تحدث على مستوى الطاقة.

يتلقى الإنسان العادي دفعة من الطاقة بطرق معروفة للجميع: بعد هضم الطعام واستيعاب ما يحتويه من الكربوهيدرات، وبعد تشبع الدم بكمية كبيرة من الأكسجين، وهكذا. يتعلق هذا بالشحنات الفيزيائية مع الطاقة.

في الوقت نفسه، يتم إنشاء الطاقة الروحية. يتم تجديد احتياطياتها بسبب الأحداث الجيدة التي تحدث في حياة الإنسان: على سبيل المثال، زيارة متحف مفضل، أو مشاهدة فيلم عاطفي، أو الذهاب إلى حفلة موسيقية أو زيارة، أو مقابلة صديق قديم، أو تسجيل طفل في الجامعة، وما إلى ذلك. . هذه هي الطريقة التي يمتلئ بها الشخص الذي لا يثقل كاهله بالانقطاعات الوراثية في قشرة الطاقة بالحيوية.

أما بالنسبة لمصاصي دماء الطاقة، فإن ضعفهم هو نتيجة لقذيفة الطاقة "المتسربة". بالنسبة لوجود طبيعي، يجبر هؤلاء الأشخاص ليس فقط
تناول الطعام بشكل مكثف، وعيش حياة عاطفية من أجل توليد الطاقة، ولكن أيضًا قم بتجديد نقصها بالطاقة الجاهزة، وإبعادها عن الآخرين.

هناك نوعان من مصاصي دماء الطاقة: إما أناس نشيطون للغاية، اجتماعيون، منفتحون على الجميع وكل شيء، بسيطون، أو "يعانون" تمامًا ويقضون حياتهم في شكاوى أبدية حول اعتلال الصحة والوحدة وسوء الفهم والحياة غير المستقرة. .

إذا أصبح الصديق فجأة

مثل كل الأشخاص العاديين، لا يريد مصاصو دماء الطاقة تعقيد حياتهم، لذلك "يأخذون" ما هو في متناول اليد. ضحاياهم هم الأصدقاء والأشخاص الذين يمكنهم قضاء الكثير من الوقت معهم دون إثارة الشكوك (زملاء العمل، زملاء المنزل، العملاء، وما إلى ذلك).

عادة، بعد التواصل مع مصاص دماء الطاقة، تشعر دائما بفقدان القوة وتشعر بالعداء اللاواعي تجاه هذا الشخص. في مثل هذه اللحظات، تصاب الضحية بالذهول من فكرة أنها تتواصل مع العدو، وبعد فترة يعود كل شيء إلى طبيعته - ويختفي العداء.

مصاصو الدماء موهوبون بشكل طبيعي بالسحر والقدرة على كسب قلوب وأرواح الآخرين. إذا كانوا "ناشطين"، فلا غنى عنهم عند العمل مع الناس (للمفارقة)، عند التوصل إلى حلول وسط ووضع اللمسات الأخيرة على خطة العمل النهائية أو اتخاذ القرار.

صحيح أن مصاصي دماء الطاقة يتعرضون لتقلبات مزاجية متكررة، ولكن على مر السنين يأخذ هذا مسحة من التنكر: لن يظهروا مشاعرهم في اللحظات الصعبة حقًا، لكنهم سيتباهون بدون سبب أو سبب عندما يريدون خداع الأشخاص من حولهم. .

ومن المثير للاهتمام أن مصاصي الدماء يتميزون بقدرات مختلفة على ضخ الطاقة. يمكن للبعض أن يأخذ الطاقة من أي مصدر مهيأ لها، وتحت أي ظرف من الظروف. يستطيع الآخرون أن ينزعوا فقط ما هو "سيئ": من شخص مريح، منزعج، ومريض. لا يزال البعض الآخر بحاجة إلى تركيز قوي للطاقة، انفجار، لامتصاص الطاقة.

هذه هي الطريقة التي يحصل بها مصاصو الدماء المشاكسون على الطاقة. من بين مصاصي الدماء غير المتعمدين، هذه هي الطبقة الأدنى والأكثر لا تحسد عليها. سياستهم هي جمع أكبر عدد ممكن من الناس في غرفة واحدة صغيرة وقيادتهم إلى شجار وفضيحة. ومن المثير للاهتمام أن مصاص دماء أبدا
لا يشارك في الشجار، فهو يستمتع بامتصاص زوبعة الطاقة ولا يكاد يخفي المتعة التي يشعر بها.

انظر الى نفسك!

إذا كنت تعتقد أنك في الواقع نفس المتبرع بالطاقة الذي يسعى كل شخص ثانٍ إلى الارتباط به، فأنت مخطئ جدًا. اتضح أن كل واحد منا قادر على أن يكون متبرعًا ومصاص دماء.

عندما نمرض، نكون مصاصي دماء. عندما نستنفد طاقتنا ونستنفدها بسبب رؤسائنا المزعجين، ومشاكل العمل، والاضطرابات العاطفية، فإننا نصبح مصاصي دماء. ودون ملاحظة ذلك، نتصرف ببساطة وبدون زخرفة - نجد أنفسنا مانحًا. للاستخدام الدائم أو للاستخدام مرة واحدة.

إلى أي جار تلجأين للشكوى عندما تتشاجرين مع زوجك مرة أخرى أو تنهارين تحت التذمر الأبدي من حماتك؟ هي، الجارة، سوف تفهم ذلك دائمًا وتندم عليه. سوف تبكي وتتحدث، وستشعر حقًا بالتحسن. هذا هو مانح الطاقة الشخصي والمثبت لديك. من هو المرؤوس الذي "تهاجمه" بانتظام، ومن هو "الجلاد" أو "كبش الفداء"؟ أو ربما تحضر مشاكلك إلى المنزل وتتخلص منها على أطفالك أو زوجتك أو زوجك؟ قد تعترض: "لماذا، لقد كان مديري هو الذي أرهقني إلى درجة الإرهاق!" فهل من عجب أن أهاجم الطالب الذي داس على قدمي في الحافلة؟ ولكن هذه هي الطريقة التي تظهر بها الأمور، تمامًا كما في الأفلام - الشخص الذي يعضه مصاص دماء يصبح هو نفسه مصاص دماء!

ماذا تفعل إذا كنت مصاص دماء؟

إذا شعرت بالميل نحو مصاصي دماء الطاقة، فابحث على الفور عن السبب. ليس في الأشخاص من حولك، بل في نفسك. أين هو مصدر الطاقة الداخلي الذي لا ينضب والذي لا يمكنك الوصول إليه؟

* قم بزيارة المعبد كثيرًا وحضر الصلوات والصلوات وطقوس المعبد الأخرى. بشكل عام، من المفيد جدًا لك زيارة المعبد كلما أمكن ذلك. بعد كل شيء، هناك طاقة قوية داخل مبنى المعبد بحيث يمكنك شحنها لعدة أيام دون التسبب في ضرر لأشخاص آخرين.

*التخلص من العين الشريرة إن وجدت.

* اغسل نفسك بالماء البارد يومياً. مارس الرياضة، واجعلها المفضلة لديك
تعتبر الزيارة الأسبوعية للحمام وغرفة البخار بالمكنسة عادة. أو غرف ساونا مع حمام سباحة. قم بالتسجيل للرقص الشرقي أو السباحة. ممارسة الرياضة بانتظام حتى تشعر بالتعب. قم بشراء دراجة أو، كحل أخير، دراجة تمرين.

* اذهب لتدليك الجسم بالكامل أو الحمامات التركية. خذ دورة منتظمة من التدليك العلاجي التايلاندي. مارس هاثا يوغا أو أي ممارسة يوغا أخرى. تناول التأمل البوذي. إذا كنت مهتمًا - الريكي والطاقة الكونية والطاقة الحيوية. أدخل الإيمان إلى قلبك. كل هذا سيساعد على فتح مصدر الطاقة الداخلي لديك.

كيف تقاوم مصاص الدماء

* تعلم أن أقول لا!"

* تعلم أن تقول "لا أريد!"

* تعلم كيف تتخلص من الشخص الذي تعلق بك بسبب "ثقافته" من خلال الاعتذار. على سبيل المثال، مع العبارة التالية: "آسف، ليس لدي وقت حقًا الآن، أنا في عجلة من أمري!" (أو على الهاتف - أنا مشغول جدًا، لقد جاءوا إلي، الحليب هرب!الخ الخ.)

* تتبع ما "الطُعم" (الذنب، الاستياء، التهيج، الغضب) الذي قبض عليك به مصاص الدماء التالي. تخلص من العقد والعادات، من ردود الفعل التي يمكن أن ينخرط فيها مصاص الدماء.

* إذا اختارك شخص ما كمتبرع منتظم وهذا يزعجك، فأنت بحاجة إلى قطع العلاقة. حتى لو كان هذا الشخص ساحرًا للغاية، ويفعل الكثير من الأشياء الجيدة من أجلك، ويتحمل مسؤولية الاعتناء بك، وربما يبدو أنه يحبك. بالطبع هو يفعل ذلك، فأنت تحب أيضًا الفواكه التي تزرعها في حديقتك لتأكلها.

* حاول قضاء وقت أقل في التحدث مع كبار السن.

* ارحل في أسرع وقت ممكن إذا بدأ شخص ما في إهانتك أو إثارة غضبك دون سبب واضح. لا ترد على الهجوم، لا تفتح، لا تفتح فمك.

* إذا انجذبت إلى محادثة، ووجدت نفسك بصحبة أحد المتملقين أو المتكلمين، فالتزم الصمت. الحديث يستهلك كمية هائلة من الطاقة. أجب بمقاطع أحادية إذا أجبره رئيسك على الاستماع. وهذا هو، نعم، لا.

* إذا شعرت بضيق التنفس بعد مونولوج طويل وشعرت بالإرهاق، ضع علامة على هذا الحدث وتعلم ألا يتم تنويمك بصوتك. تعلم أن تصمت.

* إذا كنت لا تزال تجد صعوبة في عدم الرد، فاهرب! اهرب، ابتعد عن الصراعات والمواجهات. غالبًا ما يكون الهروب الجسدي أسهل من الدفاع.

* إذا لم تتمكن من الهروب، "أغلق الحلقة". أي عبر ساقيك وذراعيك على صدرك أو بطنك. أو ضع راحة يدك على حلقك أو الضفيرة الشمسية، وراحة يدك الأخرى فوق الأولى. تضع المرأة يدها اليسرى على حلقها أو الضفيرة الشمسية، ويدها اليمنى في الأعلى. يعطي الرجل يده اليمنى أولاً، ثم يده اليسرى من الأعلى.

درع الطاقة

تم العثور على هذه الطريقة بين بعض أتباع التعاليم الغامضة. إنه يتألف من حقيقة أن الشخص الواثق من تأثير مصاص دماء الطاقة عليه يجب أن يحيط نفسه عقليًا بدرع أو شاشة طاقة رفيعة ، كما لو كان منسوجًا من مادة مضيئة قوية بشكل غير عادي. عادة ما تكون هذه كرة أو درع ذهبي اللون. كلما كان خيالك أكثر إشراقا، وأكثر هدوءا وأكثر ثقة في لحظة الهجوم، كلما كانت النتيجة أكثر فعالية. لا تنس تدمير الشاشة لاحقًا، لأن وجودها المستمر سوف يعطل تبادل الطاقة الطبيعية مع البيئة.

وأنت بارد جداً..

يحدث أن مصاص دماء الطاقة لا يتركك بمفردك، ويشكو باستمرار من مصيره ومشاكله وأمراضه، لكنه في نفس الوقت لا يفعل شيئًا على الإطلاق لتحسين الوضع. قد يتبين أن هذا هو قريبك المقرب. ومن ثم يمكنك مواجهته بالبرودة. من الضروري التعامل مع هؤلاء الأشخاص ببرود، وليس بقسوة أو غير مبال، ولكن ببرود. بالطبع، بعد هذا التغيير في علاقتك مع مصاص دماء الطاقة، فإن تدهورها أو تمزقها أمر لا مفر منه. ومع ذلك، صدقني، هذا هو الحل الأفضل لكما. ستكون محميًا، وسيضطر مصاص الدماء إلى تعلم كيفية الحصول على الطاقة بطريقة طبيعية، وفي أسوأ الأحوال، سيتحول إلى مانحين آخرين.

نحن بحاجة إلى تحديث أنفسنا!

وإذا سرقت طاقتك كيف يمكنك تجميعها مرة أخرى؟ تمامًا مثل الدم الممتص، فإنه يحتاج إلى استعادته بشكل عاجل، لأن الدم والطاقة هما المبدأان الحيويان السائدان في الإنسان.

حدد شجرة مانحة مثل البتولا أو البلوط أو الصنوبر. تجول حول الشجرة تسع مرات عكس اتجاه عقارب الساعة وقل: "أسألك، أيتها الشجرة (الاسم)، أعطيني القوة، واشفي جراحي".إذن عليك أن تعانق الشجرة وتتخيل أنها تملأك بالطاقة.

اجلس بشكل مريح على كرسي، ضع يديك على ركبتيك، وارفع راحتي يديك لأعلى (هذه هي الطريقة التي تفتح بها قنوات الطاقة لديك)، واسترخي تمامًا، وأغمض عينيك، وتوجه عقليًا إلى الكون، طالبًا حيوية جديدة من هناك.

مؤامرة ضد "مصاصي الدماء"

لمواجهة مصاصي الدماء، يمكنك طلب المساعدة من الله، الملاك الحارس، أو استخدام تعويذة يمكنك قولها لنفسك عند الاتصال بمصاص دماء: "على البحر في أوكيان، في جزيرة بويان، يقع حجر الأتير، على هذا الحجر يجلس ثلاثة شيوخ بقضبان حديدية، تقترب منهم اثنتا عشرة أخوات من الحمى، يمتصن الدم، ملعونات. إلى أين أنتم ذاهبون أيها الخطاة أيها الملعونون؟ دعونا نخرج إلى العالم، ونكسر عظام الناس، ونشرب دمائهم، ونأخذ قوتهم. ارجعوا إلى الوراء أيها الخطاة، الملعونون، الملعونون! الأم، أنت نجمة المساء، أشكو إليك، خادم الله (الاسم)، حوالي اثنتي عشرة عذراء. بنات هيرودس!»

كرر التعويذة ثلاث مرات، والبصق بهدوء إلى اليسار بعد كل مرة، مع الجملة: "حيث أبصق، لا ينبغي للخطاة مصاصي الدماء أن يذهبوا إلى هناك!"

تم شحذ حصص أسبن بواسطة سفيتلانا ميادزيل

لكننا نجحنا في إحياء خططنا، والآن سيكون من المفيد معرفة إجابة السؤال: "ماذا علي أن أفعل إذا كنت مصاص دماء؟"

أود أن أشير على الفور إلى أنه من الآن فصاعدا لديك خياران: أن تعيش حياة مصاص دماء، إلى الأبد، أو تعرف على كيفية التعافي من مصاصي الدماء باستخدام إحدى الطرق الحالية. دعونا نفكر في كل ما يحتاج مصاص الدماء الذي قرر البقاء إلى معرفته.

ماذا لو كنت مصاص دماء وأريد السيطرة على نفسي؟

للحفاظ على وجوده، يحتاج أي كائن حي إلى الطاقة التي يتلقاها من الغذاء. طعامك من الآن فصاعدا هو الدم. طالما أنك مجرد مصاص دماء مبتدئ، سيكون من الصعب جدًا عليك التحكم في عطشك. كلما رأيت الدم بأي شكل من الأشكال (سواء كان تقطيع حيوان في سوق اللحوم أو قطع إصبع صديق)، فسوف ترغب في الإسراع فورًا إلى الطعام والاستمتاع به.

هذا ليس جيدًا، لأنه في هذه الحالة سوف تنكشف بسرعة، وبعد ذلك سيتبعه حتماً العلاج القسري، أو حتى الإعدام وفقًا لجميع قواعد صيد مصاصي الدماء. عليك أن تتعلم التأمل. لن يضر القيام بالتدريب التلقائي أيضًا.

كل هذا ضروري لكي تسيطر على الوحش الذي يجلس بداخلك، وتتعلم الصبر والتحمل وقوة الإرادة. سوف تحتاجهم بالتأكيد في وجودك كمصاصي الدماء. على سبيل المثال، عندما تصبح روحك أقوى، ستتمكن من زيادة الفواصل الزمنية بين الوجبات، وتقليل الجرعات إلى الحد الأدنى، وعدم النزول إلى الغول الذي يضر بالصحة والحياة، يقضم ويشرب الجميع يمينًا ويسارًا.

حاول تجنب المواقف التي قد تجعلك فيها رؤية الدم تشعر بالجوع. لا تمشي في أسواق اللحوم، أو تشاهد أفلام الرعب أو الدموية على شاشة التلفزيون، أو تتسكع بالقرب من غرف الطوارئ. تذكر أن الجوع يشبه جنون العظمة والهوس. على الرغم من أن مصاص الدماء ليس اضطرابًا عقليًا، إلا أن حالة العطش يمكن أن تكون مصحوبة بأعراض غير سارة مثل الصداع والغضب والتهيج وآلام الجسم وتشنجات البطن. إذا تعلمت السيطرة على نفسك، فسيكون من الأسهل عليك النجاة من كل هذه الأمراض.

إذا أصبحت مصاص دماء، فإن وقتك الآن هو من غروب الشمس حتى الفجر. عند الذهاب للنزهة في الليلة التالية، لا تنس ضبط المنبه لمدة ساعة قبل شروق الشمس حتى يكون لديك ما يكفي من الوقت للوصول إلى ملجأك.

الحديث عن المأوى. يحتاج منزلك إلى الخضوع لبعض التغييرات التجميلية. بالطبع، لن يكون من الممكن إغلاق جميع فتحات النوافذ في شقة أو منزل، لكن الحصول على الستائر الأكثر قتامة وسميكة لن يضر إذا كنت لن تختبئ من أشعة الشمس في خزانة ملابسك طوال اليوم.

ماذا تفعل إذا كنت مصاص دماء؟ فكر في الحصول على حاشية، أي شخص أو عدة أشخاص مخلصين سيخدمونك وينفذون المهمات مقابل وعدك بتحويلهم إلى مصاصي دماء، وبالتالي منحهم الحياة الأبدية. حسنًا، في الوقت نفسه، يمكنك استخدامها من وقت لآخر لإشباع جوعك الذي لا يمكن التغلب عليه. يمكن لهؤلاء المتبرعين، في المواقف الحرجة بالنسبة لك، سحب الدم إلى وعاء خاص بك.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الحرص على إزالة جميع العناصر المصنوعة من الفضة من منزلك. تذكر أنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يأخذهم مصاص الدماء بأيديهم العارية، لذا إما ارتدي قفازات سميكة للعمل المنزلي، أو تعهد بهذه المهمة لأتباعك، ولا تنس إزالة جميع مخزونات الثوم وأثاث الحور الرجراج وما إلى ذلك من المنزل.

ونعم، لا تنس أن ترسل خدمك للتخلص من الفضة ليس إلى مكب النفايات، بل إلى أقرب صالون شراء. بهذه الطريقة، سيكون لديك أموال إضافية، على سبيل المثال، للتفاوض على توريد "طعام" طازج مع بعض الموظفين المهملين والجشعين في محطة نقل الدم أو عامل المشرحة.

هذا المقال وهمي ولا علاقة له بالواقع.

هل قابلت يومًا شخصًا يؤذيك بانتظام، أو يحاول إذلالك، أو يثبت أنك لا قيمة لك، ولا تعرف كيف تفعل أي شيء، ولا تستطيع فعل أي شيء، وما إلى ذلك؟ هل تتذكر ما هي المشاعر التي شعرت بها تجاهه وقت الهجمات؟ برأيك، ما هو شعور الرجل نفسه عندما رأى أن "هجماته" تنتهي بنجاح؟ إذا لم تكن قد واجهت أي شيء من هذا القبيل، فلا يمكننا أن نكون سعداء إلا بالنسبة لك، ولكن الأغلبية، بعد أن بحثت بعناية في ذاكرتهم، ربما تتذكر العديد من الشخصيات المماثلة. وسيجد شخص ما مثل هذا الفرد في بيئته الآن.

من الجدير بالذكر أنه من خلال التسبب في تهيج أو يأس لدى هدف الهجمات في شكل مشاعر قوية إلى حد ما، فإن هؤلاء الأشخاص يشعرون بالرضا والتحسن في الحالة المزاجية، على الرغم من أن هذا قد لا يكون واضحًا ظاهريًا. يبدو أنهم "ممتلئون" ويتركون "الضحية" لبعض الوقت حتى المرة القادمة. هل لم تواجه هذا من قبل؟ ربما كانوا يراقبون من الخطوط الجانبية؟ أو... ألا تكرهين القيام بذلك وهل هذا أمر شائع بالنسبة لك؟ في الواقع، إلى حد ما، مثل هذه الظواهر شائعة جدا في المجتمع الحديث.

إذا نظرت بعناية إلى الظاهرة الموصوفة أعلاه، فإن الجمعيات تقترح نفسها. يتصرف المعتدي كمصاص دماء، فقط "يشرب" ليس الدم من ضحيته، ولكن العواطف. لذلك، دون أدنى لمسة من التصوف، من المعقول أن نسمي مثل هذا الشخص مصاص دماء - وهذا هو المصطلح الأكثر ملاءمة، إذا كنا نسمي الأشياء بأسمائها الحقيقية. ليس فقط مصاص دماء عادي، لا أحد يشرب الدم من الجسم، ولكن مصاص دماء الطاقة. سيكون من الواضح استخدام مصطلح "مصاص الدماء العاطفي"، لكن عبارة "مصاص دماء الطاقة" قد ترسخت بالفعل، وبعد أن فهمنا بشكل أعمق جوهر ظاهرة مثل العاطفة، يمكن للمرء أن يفهم: العاطفة هي طاقة الحياة ! ومن الغريب أننا نطبق على العاطفة المبدأ العام للحفاظ على طاقة العالم المادي: إذا انخفضت في مكان ما، فإنها تصل إلى مكان آخر: بعد أن أفسد مزاجك، قام مصاص الدماء بتحسينه لنفسه!

للحصول على فهم كامل، دعونا نعطي تعريفا.

هو موضوع اتصال يقوم في البداية، بوعي أو بغير وعي، علنًا أو سرًا، بإثارة الجانب الآخر من الاتصال إلى مشاعر سلبية ذات طبيعة مدمرة من أجل قمعها والحصول على الرضا الأخلاقي. ومثل هذه العلاقات شائعة في بيئة التواصل مع التسلسل الهرمي الاجتماعي: في فريق العمل، بين الطلاب والطلاب، وحتى في الأسرة.

كيفية التعرف؟

1. السمة الرئيسية لمصاص دماء الطاقة هي الرغبة في إثارة المشاعر السلبية والحصول على الرضا منها. هذه الخاصية مشتركة بينهم جميعًا، ولكنها تتجلى بطرق مختلفة، اعتمادًا على مزاج مصاص الدماء و"شراسته".

• مصاصو دماء الطاقة العدوانيةفهم يثيرون الفضائح ويهينون ويصرخون أحيانًا وينتقدون ويهينون ويستمتعون بذلك. من السهل جدًا التعرف عليها، وهي ليست مموهة بشكل خاص. من المهم أن نفهم هذا الفارق الدقيق: إذا كان لدى الشخص فضيحة أو كان لديه صراع مع شخص ما، فهذا لا يعني أنه الآن مصاص دماء . ربما يدافع عن حقوقه، ويحاول إثبات شيء ما، ولو على حساب أعصابه. لكن ليس هناك فرح في ذلك بالنسبة له. "مصاص الدماء" الحقيقي يحب إثارة الفضائح، فهو يستمتع بإبقاء شخص ما في حالة توتر عصبي ويحب قمعه. لديه مثل هذا "نمط الحياة".
• مصاصو دماء الطاقة "المخفيون".ليست واضحة مثل تلك العدوانية، ولكنها أكثر خطورة وشرًا. عندما يفتقر الشخص إلى الطاقة الشخصية، ولسبب ما لا توجد فرصة لامتصاصها علنا، كما يفعل الأشخاص العدوانيون، يبدأ في التصرف سرا. وقد يتذمر باستمرار من الحياة ويضايق "المتبرع" بأهوائه. تعتبر القيل والقال أداة مفضلة أخرى لمثل هذا الشخص - فهم يحبون تذوق "التفاصيل المثيرة" لحياة شخص آخر وتشويه سمعة من حولهم. نادراً ما يقول مصاص الدماء الخفي أشياء سيئة في وجهك. سوف "يفتح عينيك سرًا" لأصدقائك، و"يرمي عليهم الطين"، ويخبرك بمدى سوء معاملتهم لك "في الحقيقة". وبعد ذلك سيخبرهم بشيء مماثل عنك. مثل العدوانيين، يحب المختبئون كل أنواع الصراعات والفضائح. ومع ذلك، فإنهم يفضلون البقاء على الهامش، وتحريض الآخرين ضد بعضهم البعض، ثم المشاهدة والشماتة في نفوسهم، حتى يتمكنوا سرًا، سرًا، من إطلاق الطاقة السلبية. إنهم يحبون العثور على الأخطاء والتشبث بالأطفال وتعذيبهم بالتذمر والتعاليم.

1. غالبًا ما تتعطل المعدات المحاطة بمصاصي دماء الطاقة، وتصبح الأشياء غير صالحة للاستعمال وتتآكل بسرعة، وتمرض النباتات والحيوانات بل وتموت. لا يوجد تصوف هنا، لكن النقطة المهمة هي أن هؤلاء الناس لديهم طبيعة مدمرة. نادرًا ما يحافظون على المنزل والأشياء بالترتيب، وعادةً ما يتعاملون مع المعدات بإهمال لا يصدق، ولا ينهون الأمور حتى النهاية. ومصاصو الدماء يعاملون الحيوانات والنباتات ليس أفضل من الناس.
2. أحباء وأقارب مصاصي دماء الطاقة، وخاصة الأطفال الذين يضطرون إلى التواصل معه باستمرار، غير سعداء، سيئ الحظ، أشخاص في حالة صحية سيئة.
3. مصاصو دماء الطاقة أنفسهم مخلوقات غير سعيدة ومكتفية ذاتيًا ولا تعرف كيف تحصل حقًا على الفرح من الحياة. إنهم لا يستمتعون بنجاح الآخرين، ولا يعرفون كيفية التعاطف، بغض النظر عما يقولونه عنه.

مصاص دماء الطاقة لا يؤذي دائمًا بوعي ، وغالبًا ما يعتبر سلوكه هو السلوك الطبيعي والصحيح الوحيد ، لكن هذا بالطبع لا يسهل الأمر على ضحاياه.

هناك ظروف، مثل المرض أو وقوع حادث، عندما يبدأ شخص عادي في إظهار خصائص مصاص الدماء: الانزعاج، وإلقاء اللوم على الآخرين من العدم، والشكوى من الحياة، أو "التوتر" على الآخرين، وخاصة أحبائهم. هذا لا يعني أن الإنسان قد تحول إلى مصاص دماء للطاقة. في بعض الأحيان تعاني طاقة الشخص العادي بشكل خطير ويوجد نقص حاد فيها. في هذه الحالة يجب عليك مساعدة الشخص ودعمهفي الأوقات الصعبة. وعندما تتحسن الحالة سيعود إلى طبيعته. في حين أن القاعدة بالنسبة لمصاصي دماء الطاقة هي مصاصي الدماء ولن يؤدي أي قدر من الدعم إلى تصحيح الوضع، إلا أنه لن يؤدي إلا إلى زيادة الشهية.

كيف تحمي نفسك؟

ربما لا يوجد شيء في العالم عديم الفائدة مثل إثبات خطأ مصاص الدماء. يجب عليه هو نفسه أن يدرك عمق سقوطه ويبدأ العمل بوعي على نفسه - وعندها فقط ستتاح له فرصة تغيير حياته للأفضل. لذلك لا يجب عليك تصحيح مصاص الدماء بل حماية نفسك منه.

ما هي الحماية من مصاصي الطاقة؟

أضمن طريقة لحماية طاقتك من السرقة هي تقليل التواصل مع الأفراد السلبيين إلى الحد الأدنى. من الأفضل عدم التواصل على الإطلاق.

ومع ذلك، ليس من الممكن دائمًا تطبيق مثل هذه التدابير الصارمة. يمكن أن يكون مصاص دماء الطاقة زوجة أو زوجًا، أو حماة، أو مديرة في العمل، أو أحد زملائها. والهروب في كل مرة ليس هو الخيار الأفضل. للأسف، هذا ببساطة مستحيل - فالأشخاص الذين يعانون من نقص مزمن في الطاقة موجودون في كل مكان.

أول شيء يجب عليك فعله، إذا كنت متأكدًا من أنك تتعامل مع مثل هذا الشخص، هو الحد من التواصل إلى الحد الأدنى الضروري. على أية حال، لا يجب أن تفتحي روحك له وتشاركي أعمق أفكارك، بل على العكس، احتفظي بمشاعرك الحقيقية بعيدًا قدر الإمكان.

ثانيا، تعلم كيفية السيطرة على عواطفك. تذكر - يحتاج مصاص الدماء إلى موجة من المشاعر السلبية. علاوة على ذلك، لن يكون من الممكن "وضع وجه جيد عند اللعب بشكل سيء". إذا ضربت الهجمات المنزل، فلا يكفي التظاهر بأنك لا تهتم. بالنسبة له، من الأفضل أن تتحمل الضحية وتتحمل كل شيء برزاق. عليك أن تتعلم كيف تتحكم في عواطفك وأن تصبح أكثر صرامة على نفسك. لا تسمح لنفسك بالانجرار إلى الصراعات، كن قادرا على المزاح والضحك في المكان المناسب. مصاص الدماء يكره المشاعر الإيجابية، فهو يحتاج إلى المشاعر السلبية. بعد التأكد من أنك لن تحصل على أي "دماء"، سوف يتخلف في النهاية عن الركب ويتحول إلى ضحايا يسهل الوصول إليهم. ربما من وقت لآخر ستتم محاولات للتشبث بطاقتك، ولكن إذا واصلت متابعة خطك، فستظل محصنًا.

لا تستسلم لأنين مصاصي دماء الطاقة الخفية. إن شكاواهم المستمرة وتظلماتهم الصوتية وتذمرهم لا تقل عن طاقة الصراع المفتوح. تحدث معهم في موضوعات محايدة، وإذا كان ذلك مناسبًا، فادعهم بشكل عام للحديث عن شيء جيد من حياتهم. في الوقت نفسه، انظر إلى الرد: إذا كانوا سيقترضون منك الطاقة، فمن غير المرجح أن يتم تلبية مثل هذا الاقتراح بحماس. هذه الطريقة ليست فقط حماية ممتازة، ولكنها أيضًا طريقة تشخيصية جيدة.

لا تثق بالأشخاص الذين ينتقدون الجميع خلف ظهورهم. من غير المرجح أن يتحدثوا عنك بشكل أفضل عندما لا تستمع.

كيف تصبح مصاص دماء الطاقة؟

ومن الغريب أن بعض الناس يسألون هذا السؤال. لسوء الحظ، لا يوجد رومانسية هنا. الحياة ليست فيلم خيال أو خيال. لا يوجد شيء جيد في الحالة الموصوفة، وقبل كل شيء، للشخص نفسه.

لكن ليس من الصعب على الإطلاق شرح كيف يصبح المرء مصاص دماء للطاقة. الطريقة بسيطة:

1. اغضب في أعماقك من العالم من حولك ومن جميع الناس دون استثناء. حتى على أحبائهم. ثم أدرك أنك الشخص الوحيد المهم حقًا بالنسبة لك شخصيًا (فقط لا تتحدث كثيرًا عن هذا الاكتشاف).
2. سيكون من الجيد أن تبتعد عن طريقك حتى تصاب بنوع من القروح المزمنة، أو الأفضل من ذلك عدة قرح في وقت واحد، والتي من شأنها أن تعذبك ولا تعطيك راحة. وهذا ليس شرطا أساسيا، ولكنه يساعد بشكل كبير في تعزيز مهارات مصاصي الدماء. يمكنك استبدال الألم الجسدي بصدمة نفسية خطيرة.
3. اجعل من عادة إثارة غضب الآخرين أو شخص ما على وجه الخصوص. وربما يجعلك تخاف وتكره. أو يمكنك إثارة الشفقة من خلال التباهي بالقروح التي تلقيتها في الخطوة 2. لا يهم.
4. الآن يأتي الشيء الأكثر أهمية! يجب أن تتعلم كيفية الاستمتاع بها عندما يشعر الآخرون بالسوء. اشعر بها. إزعاج الناس وقمعهم وقمعهم والشعور بالرضا. يمكنك المضايقة بشكل رتيب، إن أمكن. بأي شكل من الأشكال، فكر، خيالك سيخبرك... أولاً، حاول أن تجد شخصًا ضعيفًا يسهل التنمر عليه أو تعذيبه. ثم واحد أو اثنين آخرين. في نهاية المطاف سوف تصبح مصاص دماء محنك! فقط حاول تجنب الأشخاص الأقوياء الذين يمكنهم تقديم مقاومة جدية. انظر حولك، ربما ستجد "الرابط الضعيف".

هذا كل شئ. والباقي سوف يعتني بنفسه. هل غيرت رأيك بعد؟ ثم المضي قدما والغناء! فقط لا تتفاجأ بأنك ستصبح شخصًا غير سعيد حقًا بأخلاق منحرفة، وحالة صحية سيئة، ولا يحبه أحد بشكل خاص ويحاول الجميع تجنبه إن أمكن.

أنا مصاص دماء الطاقة، ماذا علي أن أفعل؟

إذا فهمت أن كل ما سبق يصفك بشكل أو بآخر وقررت التغيير، ففكر في الخطوة الأولى التي تم اتخاذها بالفعل.

سيكون من المفيد تغيير البيئة. إذا أمكن، قم بتغيير مكان إقامتك أو وظيفتك. على الأقل قم بتجديد المنزل وتغيير ورق الحائط والمفروشات وتحديث خزانة الملابس الشخصية الخاصة بك.

ابحث عن منفذ، أو هواية، أو شيء تستمتع بفعله.

اعمل على تقوية طاقتك الخاصة. أتقن التأمل، وسوف تستفيد من تمارين اليوغا والاسترخاء والتنفس. إذا كنت لا تحب اليوغا وحالتك الصحية تسمح بذلك، مارس الرياضة. السباحة رائعة. على الأقل ابدأ بالجري في الصباح.

لا تضع أهدافًا كبيرة لنفسك على الفور. ابدأ صغيرًا وستشعر تدريجيًا أن المضايقة والقمع (بغض النظر عما سميته من قبل) أصبح غير مثير للاهتمام تمامًا، وبدلاً من ذلك ظهرت أولويات مختلفة تمامًا.